舌苔厚腻、大便溏泻、精神不振等病症全是湿气太重的主要表现，而拔罐和拔罐全是传统式健康养生的一种方法，在除湿气的情况下很多人不确定性好的方式 。那麼，湿气太重拔火罐還是拔罐好？

　　湿气太重拔罐還是拔罐

　　拔罐和拔罐针对祛除湿气、减轻湿气重症状都是有一定的功效，能够分状况自主挑选。

　　假如湿气太重的另外还伴随经痛、肩周炎、疼痛病症、骨关节病退行性疾病时，能够挑选拔罐来调养，在去湿气的另外可以调气行血、舒筋活络通脉、活血化淤。

　　在湿气太重而且伴随发烧感冒、头痛、咳嗽等病症时，能够挑选拔罐来调养，实际效果会比较好，不但能去湿气，还能拔掉身体凉气。

　　刮痧的好处

　　拔罐看病是以中医学基础知识为具体指导，应用常用工具在皮肤上刮拭，起痧。而中医学觉得湿气太重是因为湿寒或是暑湿瘀滞在经脉之中，在脾经及其膀胱经穴位上拔罐，有振作气血、去除湿浊的作用。

　　1.去除湿浊。湿气太重的盆友根据拔罐可以合理的去除湿浊，缓解湿气重症状。

　　2.可以信赖。拔罐是在皮肤表层开展刮拭，而且还会继续应用拔罐单方精油开展润化，就可以协助湿浊排出来，相比于服药等治疗方式安全性且便捷。

　　3.推动基础代谢。湿气太重病人在拔罐去湿的全过程中，还可以取货拔罐所产生的别的益处，比如说可以推动皮肤基础代谢，使缩小毛孔、皱褶降低、减缓肌肤老化全过程。

　　4.调节全身作用。在拔罐的全过程中，有的穴道除开去湿气也有一些全身性的功能，针对调节全身作用是十分有利的。

　　拔罐的益处

　　1.根据拔罐，能够将人体里的体内湿气、凉气，根据皮肤组织渗入出去，进而清除湿邪，令人精神百倍。

　　2.由于人体的经脉、穴道和五脏六腑全是相接互通，因此 根据外置的吸附力，会刺激性人体表层的穴道，从而根据骨筋经脉，促使人体内部人体器官获得相对的调养，令人血气通畅，增强体质。

　　3.针对身体部分的组织损害、腰间盘突出等病症，拔罐也是有一定的作用，长期性定期开展拔罐，能够缓解疼痛，减轻病症。

　　4.缓解压力的功效：在机体自身调节中造成益气活血、舒筋活血、快速消肿、祛风、除湿等作用，具有一种良好刺激性，促其恢复过来作用的功效。

　　5.湿热功效：拔罐法对部分皮肤有湿热刺激效果，以大罐子、储水罐、药罐最显著。

　　6.调整人体的阴阳调和：因为拔火罐后自己溶血现象，随后造成一类型组织胺的物质，随血液周流全身，刺激性每个人体器官，提高其作用魅力，这有利于机体作用的修复。