我们都了解怀孕之后的孕妇人体的休重会升高，这类状况是由于需要怀孕的过程，因此出現的一种一切正常主要表现，可是假如在怀孕的情况下察觉自己的体重下降，要考虑到是由于孕吐反应或是是吃的沒有营养成分到成的。

　　怀孕早期体重下降的原因

　　孕妇怀孕期，休重会展现一个“增长曲线图”，即休重趋势图低潮期—不增反降的孕初期、高峰期—迅速增长的怀孕中期、低潮期—最终最后的冲刺的怀孕晚期的状况。怀孕早期怎么会出現休重不增反降的状况呢?让我们深入分析。

　　怀孕早期体重下降的原因一：孕吐反应

　　怀孕早期，孕妇会出現一系列的孕吐反应、害喜等生理需要，会致孕妇没有胃口，没有食欲东西，进餐量少，造成 体重下降。它是一切正常的妊娠反应，孕妇不必担心。

　　对策：这时候的饮食搭配宜口味淡、不必太油腻感，烤面包片、烤馍片、苏打饼等能够 缓解孕吐病症，但另外还要均衡饮食搭配，补充一定的叶酸片，如小动物的肝脏、生鸡蛋、豆类食品、绿叶蔬菜、新鲜水果及其干果。

　　怀孕初期的孕妇，孕吐反应情况严重的饮食搭配无须像平常人那般注重周期性，更不能强制性进餐，进餐的餐次、总数、类型及時间应依据孕妇的胃口和反映轻和重开展调节，采用少吃多餐的方法，确保进餐量。