事实上我们中国人都较为的喜爱饮茶，并且饮茶那样的一个习惯性实际上是保健养生的一个最重要的工作中，尤其是针对老人而言，茶能够 协助自身防衰老，抵御各式各样的老年疾病，可是茶种类有很多，我们应当如何去购选适合自身的饮品，下边我们来了解一下碧螺春茶茶的作用。

　　实际上不一样类型的茶它的健康保健实际效果也是不一样的，因此 我们在挑选荼叶的情况下还可以先了解一下自身的身体情况，那麼这样子才能够 更为确立的挑选，较为有益于自身保健养生的奶茶。

　　1.激动功效：荼叶的咖啡因能激动神经中枢系统,协助大家提升精气神、提高逻辑思维、缓解疲劳、提高工作效率。

　　2.有利排尿功效：荼叶中的咖啡因和氨茶碱具备有利排尿功效，用以医治水肿、水滞瘤。运用绿茶红豆糖水的祛毒、有利排尿功效能医治亚急性黄疸型肝炎。

　　3.清脑解痉功效：咖啡因具备清脑、解痉、松驰平滑肌的作用，能消除气管痉挛，推动血液循环系统,是医治支气管哮喘、化痰止咳、心肌梗塞的优良輔助药品。

　　4、抑止动脉硬化功效：荼叶中的茶氨酸和维C都是有活血化淤避免动脉硬化的功效。因此 常常喝茶的人之中，高血压和冠心病的患病率较低。

　　5.抑菌、抑菌作用：茶中的茶氨酸和单宁酸功效于病菌，能凝结病菌的蛋白将病菌杀掉。可用以医治消化道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、破溃出脓创伤破了皮，用浓茶水清洗伤处，有消炎抑菌作用。口腔发炎、破溃、咽喉肿痛,用荼叶来医治，也是有一定功效。

　　6、减肥瘦身功效：茶中的咖啡因、肌醇、叶酸片、泛酸和芬芳类化合物等多种多样化合物能调整脂肪分解，非常是乌龙对蛋白和人体脂肪有非常好的分解作用。茶氨酸和维C能减少胆固醇和血糖,因此 喝茶能减肥瘦身。

　　上边便是有关碧螺春茶的一个保健养生实际效果详细介绍，事实上在日常生活之中不一样的茶具有的健康保健实际效果是不一样的。大伙儿一定要多去掌握这种荼叶的健康保健作用这样子才可以更强的，充分发挥他们对我们人体产生的益处。