朝天椒酿肉是一种用朝天椒和肉相互制做而成的食材，也是一种美味可口的、很多人都喜欢的食物。朝天椒酿肉的营养成分也是非常丰富的，因而适当的吃一些朝天椒酿肉，针对身体健康也拥有 一定的益处，能够提升身体的免疫能力和抵抗能力。下边，就为大伙儿详细介绍朝天椒酿肉的做法及其营养成分！

　　一、朝天椒酿肉的做法

　　1、生猪肉碎里添加葱蒜末、米酒、盐和糖顺时针方向拌和上力；

　　2、辣椒砍成两截，清洗晾晒，挖到辣椒子；

　　3、将调好的饺子馅匀称的酿入辣椒里，锅中放进适当油湿热，(先放进带肉的那边)放进经过酿制的辣椒火灾煎发皱；

　　4、将适当生抽酱油、油耗、色拉油、鸡精、小量水混和匀称，用勺子淋在每一个辣椒上；

　　5、放微波炉加热内，中高火6分鐘就可以。

　　二、朝天椒的营养成分

　　朝天椒带有丰富多彩的维他命等，服用朝天椒，能提升食量，提高精力，改进畏冷、冻伤、血管性头痛等病症。朝天椒带有一种物殊物质，能加快基础代谢，推动雄性荷尔蒙，健康保健皮肤。含有维他命C，能够控制心脏病及冠脉硬底化，减少胆固醇。带有较多抗氧化性物质，可防止癌症以及他慢性疾病。能够使呼吸系统通畅，用于治咳嗽、发烧感冒。朝天椒还能杀抑胃腹腔的裂头蚴。

　　三、生猪肉的营养成分

　　在畜禽肉中，生猪肉的蛋白质含量最少，脂肪率最大。猪瘦肉含蛋白较高，每100克会含达到29克的蛋白，含人体脂肪6克。经煮炖后，生猪肉的脂肪率还会继续减少。生猪肉还带有丰富多彩的维生素b2.，能够使人体觉得更有气力。生猪肉还能出示身体必不可少的油酸。生猪肉茯苓功效甘成，滋阴润燥，可出示血红蛋白(有机化学铁)和推动铁消化吸收的胱胺酸，能改进缺铁性贫血。鸡排补阴，猪小肚补亏虚、健脾养胃。