日常生活洗米水可能是一个看不值一提的物件，但它又饰演一个关键人物角色——皮肤养护剂，许多人到煮饭时候把淘米水扔掉，感觉淘米水的主要用途并不大，但淘米水还具有一个去斑的作用，假如能定时执行的用洗米水洗脸得话，你脸部的黑斑会渐渐地获得改进，再次有着一张美白皮肤迷人的容貌。

　　洗米水带有一定的蛋白、维他命和营养元素，非常是头一两次洗米水带有钾，洗米水会展现PH值为5.5上下的酸性，添加食用盐当药后，具备降火、散血、祛毒的作用。

　　研究发现，淘米水里带有蛋白、木薯淀粉、矿物等营养物质，能够 用于洁面、护肤，煮后食用，对维护胃粘膜粘膜、清除消化不良和改进消化不良有协助。中医学也试着以淘米水炒炙中药材，做为调理肠胃的方子，对身体去斑起着关键功效。

　　用洗米水加食用盐烧开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有较为柔和的清理功效，并且能够 维持皮肤表层一切正常的ph酸碱度，抑止微生物的生长发育，避免 皮肤骚痒。

　　此外，头一两条洗米水会展现PH值为5.5上下的酸性，洗过2次后，PH值约为7.2上下，这类呈弱碱性的洗米水很合适清理物件，能够 替代肥皂液洗去皮脂腺，并且与一般的工业生产肥皂粉对比，它的清洗力适度，材质柔和，沒有副作用。

　　淘米水的功效十分强劲，不必小瞧了它的主要用途，在每一天煮饭的情况下留有淘米水，让它沉定第二次，淘米水敷面、洁面、贴面膜全是能够 的，在黑斑的困惑之中，可能许多大牌护肤品都没法去斑，但淘米水去斑作用特别好，期待你能坚持不懈应用。