干桂圆带有多种多样营养元素，对人的身体有非常好的滋润作用，特别是在的对体孱弱的人又许多 的调理功效。女士在每个月的经期时候外流许多 的血，这个时候留意补铁补血就很重要，因此有些人会建议在经期的情况下吃些干桂圆来补身体，那麼在来大姨妈吃桂圆对不对，来大姨妈情况下吃桂圆对人体会有什么作用如今就来了解一下。

　　1.功效一

　　桂圆实际上有非常好的补阴活血化瘀功效，在一切正常状况下实际上针对我女士来讲是能够 具有非常好的滋补养生功效的，可是在生理期的情况下，假如过多的吃桂圆就可能会增加生理期，因此并不建议女士在生理期的情况下吃太多桂圆。

　　2.功效二

　　干桂圆是有补阴活血化瘀的功效的，针对有宫冷经痛的人，生理期吃点是有益处的，可是在量大的情况下及其经期快完毕的情况下吃，吃多了会使经量扩大、生理期拉长的。 适当吃几个還是沒有问题的。

　　3.功效三

　　现代科学科学研究确认，桂圆肉带有蛋白、人体脂肪、糖原、柠檬酸、膳食纤维及多种营养元素及矿物等。桂圆肉可以抑止脂质过氧化和提升抗氧化酶特异性，提醒其有一定的延缓衰老功效。桂圆肉具备提升机体免疫功能，抑止肿瘤体细胞，降低血脂，提升冠脉血容量，提高机体素养等功效。