乳房它是身体很重要的人体器官之一，尤其是针对女士而言，乳房是女士的意味着生殖器官，在今后生子喂奶宝宝也需要乳房的参加才可以进行。有很多的少年儿童在青春期发育会出現有乳房痛的状况，出現有这类状况是令父母们较为忧虑的，都担心是由于某类病症而造成 的，那麼下边就来详解一下少年儿童青春期发育乳房痛正常吗。

　　小孩在胸部发育的情况下通常会出現部分变硬，有轻度疼痛的病症，部分组织澎涨会出現有硬块，疼痛，一般是没事儿的，这类状况归属于一切正常状况，要是沒有疼痛比较严重的状况不需要医治。

　　单纯性胸部发育就是指仅有乳房的扩大，无别的性激素生长发育的征兆。这是由于一切正常新生儿出生后，各种各样推动性腺激素及雌激素水准有不一样水平的上升，1岁上下较为显著，叫“小青春期”。伴随着雌激素的慢慢减少，乳房渐渐地变小，很绝大多数2岁之内恢复过来。但极少数2岁下列小女孩胸部发育至3岁以后仍不消散，并进一步发展趋势，直到最后发展趋势为病理性生长发育。假如小宝宝出現这类请况，妈妈们不必太慌乱了，立即就医，相互配合医治。

　　胸部发育时的常见问题:

　　(1)保重身体姿态

　　：女士的背部与乳房的健体密切相关，平常行走要昂首挺胸，维持背部竖直，缩腹紧臀还要抬头挺胸正坐，不必含胸驼背;睡眠质量时，平卧或侧卧，不必侧卧，以防被压迫乳房。

　　(2)多做胸部健美运动

　　，并防止创伤

　　：每天清I晨或夜吸气，可使胸部获得充足生长发育; I提升胸部的肌肉训练，如适度做扩胸运动或平板支撑、健身操等，游水时在水中健身运动，会使肌肉匀称比较发达、乳房健体而颇具延展性，是一项对乳房健;美大动。但在劳动者或体育竞赛时，要I留意维护乳房，防止碰撞伤或挤压伤。

　　(3)做按摩胸部

　　：洗澡的时候防止用开水刺激乳房，更不要在开水中长期侵泡，以防乳房的软组织松驰、造成皮肤干;出浴前能用稍凉的冲洗房，使乳房及胸部皮肤得1到锻练，提高延展性，出浴后及其早中晚都可以适度地按摩胸部，推动神经反射功效，改进脑垂体的代谢。

　　(4)营养搭配

　　适鹿适当吃些鱼、肉和奶制品，能够提升小量人体脂肪，维持乳房的丰腴，不必片面性地追求完美“纤细”而盲目跟风地节食减肥、挑食，以防因营l养不够影响乳房生长发育。