泡足对人体是一件十分有利的事儿，泡足有益于血液循环系统，随睡眠质量也是有一定的协助。日常生活有关泡足的方式许多 ，不一样的食物和中药材用于泡脚的功效也是不一样的。当归泡脚便是较为普遍的一种方式。那麼川芎泡脚的功效功效是啥？有哪些有关的忌讳吗?

　　当归泡脚的作用与功效

　　1、活血化瘀散寒。身体的血液根据心脏泵出以后便会历经主动脉和静脉，在身体中循环系统一周后返回心脏，而脚间距心脏比较远，又处于人的最低值，气体压强较为高，血液的循环系统和运送较慢，尤其是在冬天，常常会因为路程遥远，血液在流进脚部位时都没什么溫度了。 冬季用川芎温水泡脚是对足部的血液循环系统有很重要的功效，原本川芎和开水都具备活血化瘀的作用，能推动血液的循环系统，降低冻疮等产生，也可以防止脚凉脚寒。

　　2、治疗脚臭。许多 年青人人体细胞外液混乱，衣食住行不规律性，汗脚、臭脚等难以避免，每日用川芎小水泡脚对医治这类因为衣食住行不规律性造成的臭脚有很显著的益处。调整内分泌，治疗脚臭。

　　3、滋养皮肤。冬季气体较为干躁，人的皮肤非常容易出現褪皮状况，足部的皮肤说明有偏厚的角质层薄，跟非常容易遭受干燥的影响，出現皮肤皲裂。 当归泡水中带有滋养皮肤的成份，在水肿适度的加上一些食用醋，对医治和防止冬天皮肤干和脚掌皮肤皲裂都很有实际效果。

　　应用当归泡脚需要留意時间不适合太长，大约泡15分鐘上下就可以了，最多也不必超出半小时，防止出现脑供血不足的状况出現，那样头昏的状况便会产生，吃完饭之后不必马上用当归泡脚，那样血液就非常容易进到到肠胃粘膜之中，没有办法让食材里边的营养成分被人体更强消化吸收，非常容易出現消化不良问题。