红枣豆浆的营养成分很高,对身体可以具有非常好提升营养成分增强免疫力的功效。在制做时要留意把大枣清除干净,即使豆桨有打生豆作用,最好是也是在前一天夜里把大豆泡一下,那样更有利于制做,另外味儿会更好。还可以依据自身的喜好放进别的原材料,如小量熟花生或枸杞子等,味儿会更为爽口。
大枣是补血补气、宁心安神的的佳品,另外又价廉物美,群众不用选购市井价格昂贵的滋补品,灵活运用大枣就可以做到保健养生的作用。
补血补气
大枣为滋补上品,食疗药膳中常会添加大枣滋补人体、滋养血气。台大医学免疫学孙儿子博士研究生十分重视平常多吃红枣、黄耆、枸杞子,能提高人体的原气,提高免疫力。