女性朋友们如果是来到月经期还没有来月经的情况下便会很急，这就表明自身的人体可能早已出現了一些问题，而这种问题难以去获得医治和处理，务必要历经长期的中草药材调养后才能够去痊愈，最普遍的便是催经汤，它是由中草药材所组织的一种药汤，在服食后能够用于调经。

　　许多女士不来月经或月经推迟有很多的原因一般是许多女性朋友喜欢吃冷的食材。非常是十分热的状况下，食用十分凉的食材便会造成月经推迟，出現这类状况我们可以用摧经汤。作法比较简单以下：

　　我们先把白木耳和姜片洗干净，随后和熟鸡蛋一起放锅中，添加一些冷水，随后用火中在开展烧开以后调到文火添加老红糖再次煮几十分钟以后熄火，倒在碗里晾一会儿就可以喝啦！是否十分的简易啊。

　　煮好的汤就可以当水喝，香甜可口的非常好吃，也有一点姜的味儿，喝进去胃温暖的。

　　针对经期一直不到的女朋友们一定要留意饮食搭配个人行为、和饮食结构，在炎炎夏日吃非常冷的食材，那样会造成 宫寒情况严重，月经推迟，乃至一些女性朋友会闭经很多月。

　　针对这种女性朋友，大伙儿平时一定要忌嘴，劲量不必吃一些凉性食物，平常多泡沫脚，用暖手袋奇迹暖暖自身的腹部，要调养好自身的人体。

　　假如月经推迟或是一直不到，那般对女性朋友是十分不便的，由于长期不来月经得话会产生闭经状况。还会继续造成 女士提早衰退，乃至会造成许多病发症。因此 假如发觉经期一直不到的情况下，大伙儿留意不必吃一些腥辣的食物留意饮食搭配。

　　原材料：生鸡蛋、大枣、白木耳、姜片、老红糖。 作法： 1.生鸡蛋带壳煮开，拨壳预留。 2.白木耳除掉下边的一部分，用小水泡软预留。 3.将水煮鸡蛋、白木耳、大枣、生姜红糖一起放进放锅里，煮至白木耳酥烂。 4.汤和料一起服用。