不清楚大伙儿有没有吃过淮山药紫薯泥呢,它是一种十分好吃的食物,并且淮山药中含有了许多 ,针对我们人体十分有利的物质,长期性应用,针对我们的人体是有非常有而没害的,可能很多人想吃山药紫薯泥,可是针对淮山药紫薯泥的做法还并不是很掌握,下边就要我们一起了解一下淮山药紫薯泥的做法吧。
作法一:
1.戴手套给山药去皮,修边成段,再把段竖切割成棱形片,放进水里洗去黏液,红萝卜也那样切,菜心也切段。
2.锅中烧开水,放入淮山药和红萝卜烫至水再度开启,捞起来,菜心烫一下立刻捞起来。
3.再次出锅下少量油,下烫好的蔬菜水果加1/2小勺盐火灾迅速炒匀出锅就可以。
作法二:
1、山药去皮切片,用小水泡洗,控干水份,拍上少量干淀粉;把生鸡蛋打进碗内,添加小麦面粉、干淀粉、少量冷水、少量油调成糊,把淮山药一一放进挂糊;