银杏果是银杏纲银杏目银杏属的落叶乔木绿色植物又称为银杏果。树高40米长，叶子呈扇型，花多见浅黄色，果子呈橙黄色或橘黄色的椭圆型或近球型，开花期在四到五月份，果实成熟在七到十月份。遍布在中国山东省，安徽省，浙江省，河南省，河北省，湖南省，湖北省，江苏省，四川，吴建，广东省，广西省，贵州省，江西省等地。

　　孕妇能吃银杏果吗

　　1、孕妇不能吃银杏果。银杏果中带有酯化银杏果二酸，银杏果酸，氢氰酸等有毒物质，孕妇过多吃银杏果非常容易造成腹胀腹泻，发热等病症出現，也会影响到胎宝宝的发肓。

　　2、孕妇过多服用来过还会继续出現头痛，尖叫，意识不清，极度恐惧等显著的神经中枢系统损伤病症比较严重状况下能造成孕妇昏迷乃至吸气麻木。

　　3、此外，银杏果中带有一定的量氰甙成份，孕妇过多服用不但会使孕妇自身的精神遭受损害，也非常容易影响到胎宝宝神经的一切正常生长发育，可能会造成胎宝宝神经损伤或畸型。

　　孕妇吃银杏果的常见问题

　　1、银杏果内带有银杏，酸钙钾银兴纯林等孕妇人体需要的微量元素，具备益脑的功效，孕妇小量服用有一定提高记忆力的实际效果，但不适合过多服用，建议孕妇每日摄取量不超过十颗。

　　2、孕妇吃银杏果时要挑选熟菜或做成果脯服用，防止造成白果中毒造成腹泻，腹胀乃至小产等副作用的出現。

　　合适孕妇服用的新鲜水果

　　1、苹果。苹果中带有许多的营养元素，比如膳食纤维素、维他命这些，有利于胎宝宝的营养成分补充。

　　2、火龙果。火龙果是一种高膳食纤维素且低热量低烧的新鲜的热带水果，孕妇服用后具备养颜美容、调整休重的功效，且火龙果中的原花青素具备抗氧化性、延缓衰老的功效。

　　3、弥猴桃。弥猴桃中不但带有丰富多彩的维他命C，还带有镁、钾等原素，具备调整情绪、提升睡眠的作用。