首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
冬瓜排骨红枣的做法
更新时间:2022-04-02 14:54:20

  冬瓜香甜可口,吃冬瓜利尿降脂,吃冬瓜美容减肥,不管是女人男人,还是孩子老人都喜欢吃这个冬瓜,冬瓜也可以用来做日常生活中我们常见的很多美食,其中冬瓜来炖汤就是最常见的一种,用冬瓜来炖汤吃汤是比较清淡美味的,吃冬瓜排骨红枣汤有补气养血的功效,排骨同时也可以用来补钙,那么冬瓜排骨红枣汤的做法有哪些?

  做法一

  做法步骤1.冬瓜去皮去籽;

  做法步骤2.切块;

  做法步骤3.排骨切块;

  做法步骤4.开水焯一下;

  做法步骤5.红枣洗净;

  做法步骤6.葱切断,姜切片;

  做法步骤7.砂锅加入排骨,开水、葱姜、花椒大火烧开,小火炖30分钟;

  做法步骤8.加入冬瓜、大枣大火烧开,小火慢炖20分钟;

  做法步骤9.加入盐调味;

  做法步骤10.出锅了。

  做法二

  1. 将排骨用清水洗净、再烧开水倒入料酒将排骨过滤再倒入清水洗净。 排骨和红枣还要姜先放入锅子小火90分钟后加冬瓜和百合中火煮20分钟即可出锅。

  做法三

  做法步骤1.准备好食材。

  做法步骤2.红枣和枸杞洗净。

  做法步骤3.锅内烧水。开锅后焯排骨。

  做法步骤4.捞起控水,用清水冲洗一下,放入砂煲类用盐腌十分钟左右。

  做法步骤5.十分钟后,加入适量清水开始煲。

  做法步骤6.冬瓜削皮,用勺子挖成球状。

  做法步骤7.开锅后,转小火煲一个钟头左右。倒入冬瓜。

  做法步骤8.开锅后,二十分钟左右倒入红枣。

  做法步骤9.个小时左右,加入枸杞。再煲五分钟。

  做法步骤10.关火,放盐调味。

  做法步骤11.汤好了。

  做法四

  1.猪骨洗净,锅中放水烧开下猪排汆出血水,撇去浮沫捞出排骨备用。

  2.冬瓜去皮去瓤,洗净,切块。

  3.另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开,然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个小时。

  4.然后加入冬瓜块,加适量的盐在煮15分钟,加入鸡精和香菜段,滴入几滴香油即可出锅。

  冬瓜排骨红枣汤就这样做好了,大家是不是觉得这样的做法很简单呢?如果自己看着上面内容我们介绍的做法学会了,那么不妨让自己赶快试试,这种汤时不时就可以制作 来给自己和家人们吃,这样的美食是最养生的,汤在制作过程中功效都会在里面,但是熬汤要掌握好技巧和时间。

标签: 冬瓜 排骨 红枣 做法
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: