对婴儿而言，有时夜里不喜欢睡觉，或是经常会出现又哭又闹，做为父母而言，一定要掌握一些哄宝宝入睡的方式和小技巧，例如能够 轻轻地的拍着小宝宝，讲一些短故事，或是放一些较为轻缓舒服音乐，那样都有利于小宝宝迅速的进到梦境，在临睡前以前能够 给宝宝一个溫暖的相拥，都有利于小宝宝释放压力心理状态。

　　1、轻轻拍打小宝宝

　　孩子睡下后，假如他的心态還是不太稳定，母亲能够 轻轻拍打小宝宝，给他们以归属感，那样小宝宝一会儿便会平静下来。

　　2、放舒缓的音乐

　　能够 挑选放一些舒缓的音乐如摇蓝曲来协助孩子睡眠，你能挑选一些你喜爱的3/4拍或慢四拍的音乐。要是是慢球拍，轻缓的歌曲就可以了。不必猜疑宝宝的听觉系统工作能力，她们一生出来便会对响声有反映哦，因此 让宝宝听音乐是一个非常好的哄宝宝睡觉方式。

　　3、让孩子睡在led背光的一侧

　　小宝宝呆在母亲肚里的情况下，融入了黑乎乎的入睡自然环境。出世之后，有的小宝宝会不适合明亮的入睡自然环境，因此 母亲能够 让小宝宝向着led背光的方位睡，或者为小宝宝遮挡灯源，使他渐渐地融入。

　　4、给宝宝一个相拥

　　小宝宝不爱睡觉的原因

　　第一种状况：宝宝不爱睡觉，有可能是由于以前吃得太撑，或是吃得太少而造成挨饿，那样都是令人体觉得不适感，进而不想睡，因此 要给他们喂母乳或是怀着他散散心，消化吸收一下。

　　第二种状况：宝宝不爱睡觉，可能是由于他睡眠质量的自然环境一些噪杂，或是由光源直射，使他没法清静入眠。由于宝宝的感观全是十分机敏的，因此 一点点响声也可以吵闹声他睡不着，这时候要将窗帘布窗子等关紧，避免吵声和光源影响。

　　第三种状况：宝宝不爱睡觉，可能是由于得病的原因。由于宝宝的免疫能力相对性成人要差，因此 一点点发烧感冒或是别的的小问题就可以困惑得她们睡不着。假如发觉宝宝头烫面红等出现异常，就需要带他去就医。

　　第四种状况：宝宝不爱睡觉，也有可能是由于钙的缺失的原因，这就需要在平常里小宝宝的食材中有提升一些优质蛋白质品。

　　第五种状况：宝宝不爱睡觉，也有可能是由于养育者离去身边而造成了孤单或是害怕的心理状态，此刻，要是养育者到他身旁轻轻地抚慰就可以。

　　第六种状况：宝宝不爱睡觉，也有可能是由于喝醉了婴儿奶粉而造成容易上火，此刻要是使他适当的喝一些温开水，一般就可以做到降火实际效果。