小朋友从出世刚开始，个子就一天一天的在变，父母见到小孩长个子速率会愈来愈高兴的。实际上要是小孩在长个子的环节可以补充充裕的营养成分，个子还可以和所摄取的营养成分正比。可是有一些小孩即使吃得许多 也看不到长高个，那麼父母就需要改变意识了，小孩喝什么能长个子，赶快来掌握吧。

　　1、牛乳

　　牛奶营养丰富多彩、非常容易消化、价廉物美、服用便捷，是最“贴近极致的食品”，尊称“乳白色血液”，是最理想化的纯天然食品，它所具备的原生态营养缺乏症是其他一切人工合成营养保健品都无可比拟的。

　　2、红萝卜汁

　　红萝卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬菜水果，有着“小人参”之称。红萝卜汁含有糖原、人体脂肪、挥发油、胡罗卜素、维生素D、维生素b21、维生素b22、原花青素、钙、铁等营养元素。

　　3、橘子汁

　　柑桔果子营养丰富，色香味俱全兼优，既可生鲜，又可生产加工成以水果汁主导的各种各样生产加工产品。柑桔生产量居百果之首，柑桔汁占水果汁的3/4，广受顾客的亲睐。

　　4、牡蛎肉汤取新鮮牡蛎肉100克，姜片丝少量。将牡蛎肉放进石锅内，再加姜片丝少量，加适当冷水，用低火煨成高汤，再添加小量调味品，待温后饮汤吃牡蛎肉。牡蛎肉带有丰富多彩的蛋白、糖原、长链脂肪酸及钙、磷等碳酸盐和多种多样矿物，是一味简易行得通的促长高药剂。

　　上边就为大伙儿强烈推荐了4款小孩喝什么能长高的方法，牛乳、红萝卜汁、橘子汁这种在我们生活起居上都是常常吃的。既能够 补充维他命，还可以补充优质蛋白质。自然除开这种方式以外，父母还能够带娃出来慢跑，晒晒太阳，烹调大骨头汤等全是让孩子长高的好方法。