水果营养丰富多彩,另外,还具备滋养皮肤、健体容貌、防衰老的功效,是许多女士十分喜欢的食物,可是,务必强调:并不是每一种新鲜水果都具备一样的作用,不一样的水果种类,其营养成分、功效实际效果是不一样的。下边就要我们讨论一下什么新鲜水果最合适女士,能具有回绝肌肤老化的功效,使女士越吃越年青呢!
一、红提
红提称得上新鲜水果界的美容大王。带有很多红提花青素,具备抗氧化性作用,能阻隔矿酸遗传基因增生,合理防衰老;它还含丹宁酸,柠檬酸钠,有明显的收敛性实际效果及绵软保湿补水功效。此外,红提瓜瓤蕴涵维生素b23及丰富多彩矿物,可深层次滋养、延缓衰老及推动皮肤细胞更生。