平时最爱喝薏米红豆汤了，尤其是夏季将薏米红豆汤晾凉，又止渴又清新，非常舒适。并且薏米红豆汤营养成分较为高，具备祛湿气健脾胃、补气补血的功效，长期性喝对人体的身心健康有非常大协助。可是并并不是任何人都合适喝薏米红豆汤，人体偏寒，身体素质较弱的病人尽可能不必服用，可是便秘的人合适喝吗?

　　1、薏仁米寒性，孕妇禁吃红豆薏米粥。怀孕中的孕妇，要是没有觉得体内湿气太重的状况下，都最好是不必服用薏仁米，由于薏仁米還是含有寒性特性的，但紅豆就可以吃，用红枣、百合花、枸杞子等食物将薏仁米替代掉，熬成粥一样还可以去湿气，乃至还含有别的作用的呢。此外有试验证实：薏米仁对孑宫平滑肌有激动功效，可促进宫缩，因此有引起小产的可能。

　　3、薏仁米能难消化吸收，消化吸收能力较差的人少吃红豆薏米粥。薏米仁含有的醣类粘性较高，因此吃太多可能会防碍消化吸收，针对消化工作能力较差的人尽量避免吃或不要吃。

　　4、高血脂病人不可以把红豆薏米粥当药吃。薏米仁尽管有软化血管及血糖值的功能，但终究仅仅一种健康保健食品，不可以作为药物。因此有高血脂症状的病人，最好看医生医治，干万不能自主服用薏米仁来医治!

　　5、汗少，便秘的群体不应多食红豆薏米粥。

　　6、生理期女士防止服用红豆薏米粥。由于薏米仁会使身体冷虚，体质虚寒不适合长期服用，因此恰逢生理期的女性应当防止服用。

　　姜片温性，能温中祛寒，健脾和胃。留意，姜片不能多放，多放就使粥越来越辛辣食物了。假如想在鲜美的汤里一起天赋加点调味料，最好是放老红糖，老红糖是温性的。需要留意的是，女性产后保养时，喝红豆薏米汤要除掉薏仁米，可在这其中天赋加点红枣，红枣对彭中、健脾胃、益气养血是十分适合的。肾虚的人，可在薏米红豆汤里加一些黑豆。由于灰黑色入肾，豆的样子也跟肾十分相似，以形补形，是补肾壮阳的上品。

　　如今大家常说的脚气病，是典型性的下焦湿热。可在薏米红豆汤中天赋加点碎大豆，用熬成的汤热水泡脚，它是治疗脚气的一个小秘方。假如咳嗽，还能够把梨子削皮削皮切割成1～2公分厚为的小小块，添加薏米红豆汤中通煮，能够润肺止咳、止咳化痰、止咳化痰。

　　学好薏米红豆汤的交互转变，应用恰当能够对日常生活绝大多数常见疾病具有非常好的治疗效果