颈椎骨周围的肌肉疼痛，这类状况一般多是得了了颈椎病，假如疼痛情况严重得话，最好到医院做有关的查验，看一下到底是哪样原因造成的，颈椎骨边的肌肉疼也有可能是长期欠佳的生活方式造成的，因而，一定要积极主动的纠正欠佳生活方式，平常多留意活动价骨筋，不必始终保持一个姿态。

　　颈椎病对身体的伤害

　　1、瘫痪

　　一部分脊髓型或以脊髓型主导的混和其他类型的颈椎病，因为无法得到系统化优良地医治，发病要素不可以消除，伴随着变病发展趋势，出現脊神经转性汽化那样的不可逆临床表现，那麼瘫痪也就没法防止了。

　　2、高血压

　　一般的颈椎病病人在病发的另外会觉得头痛或是是觉得十分的眩晕。假如我们的颈椎骨骨节移位得话便会产生胸闷气短的状况，许多 病人因而身患高血压等病发症，颈椎病比较严重得话乃至会瘫痪。

　　3、上肢

　　身患颈椎病的人，颈部、肩部及其背部这些地区会出現酸疼感。颈肩部位出現酸疼的另外还会继续随着有头昏脑涨的状况，比较严重得话，还会继续有恶心呕吐及其猝倒等状况。此外，颈椎病还会继续造成病人的肩臂部位觉得到厚重，上肢会越来越乏力，身体及其皮肤的觉得便会出現减低。

　　4、下肢

　　颈椎病病人的下肢会越来越没有力气，两腿发麻，行走的情况下如同走在棉絮上造成出現站不稳的状况。并且颈椎病还会继续影响我们人体中的中枢神经，因此病人会出現视力下降及其头晕目眩粉的状况，此外也有耳聋耳鸣等的病症。

　　平时怎样预防颈椎病

　　推拿：

　　伸出左手，弯折大拇指，无名指、中拇指、右手无名指、小拇指曲屈，由上升下、由轻到重在右边颈部把握3～5遍;随后用另一只手在另一侧颈部一样做一遍;再各自用左、左手把握右边、左边颈肩膀3～5遍。

　　敷热：

　　艾草叶一把、白醋四两，放水适当，烧开约10分钟，加纯粮酒二两，搅拌均匀，将纯棉毛巾浸湿，敷热颈后、肩、背阔肌，轻按有显著酸疼、焦虑不安之处，敷热以热而不烫为宜，一日一次或2次。

　　天凉时可把之前药液加温后再加酒二两就可以，第三次需换药;热天时要一次一换药，敷热一周或至病症消退。

　　做颈部“米字操”：

　　头部迟缓地按撰写笔画半空中画“米”字，或做头部的围绕健身运动，顺时针方向转一圈，反方向再转一圈。保健操不但能够使肌肉放松，还能够具有加速血气运作的功效，做到舒筋活络的目地，最重要的是能够理筋整形、松解黏连、消除筋挛。可是有头昏、恶心想吐、呕吐等病症的人做保健操要慎重，需要在医师具体指导下开展。