艾炙是如今很多人都认同的中医养身方式，艾炙是选用艾灸贴施于不一样穴道，根据热和动能键入进而做到看病健康养生的实际效果。艾灸功效的充分发挥关键在于艾灸贴的种类和穴道的挑选，在其中艾灸贴分成不一样的种类，清艾条是最普遍的一种种类。那麼，清艾条的作用和实际效果是啥？下边我们就看来一下吧。

　　艾灸贴的类型：

　　依据艾灸贴特性的不一样，分成不一样的类型。一般普遍的艾灸贴类型有：纯艾条、清艾条、药艾条这些。

　　艾条的功效与作用

　　纯艾条：纯艾条是用纯艾叶草制做而成，不带有艾叶草之外的其他成分。依据年代的不一样，又分成不一样年代的纯艾条。在这儿就很少讲过。纯艾条具备温经通络、升清降浊、袪风祛寒、温阴滋阴养血、回阳举陷、益气活血等功效。常常用纯艾条艾炙还可以具有强脏壮腑、维护保养肠胃、助睡眠、释放压力、提高免疫力等作用。

　　清艾条：便是用当初的新艾叶草晾干以后卷制而成的艾灸贴。较为适合做柔和灸。具备理血气、逐湿寒、舒经止疼等功效。常常艾炙具有调养亲信冷痛、泄泻转筋、关节酸疼、四肢麻木、腰酸疼痛等症的作用。

　　药艾条：便是除开纯艾绒成分外，加上一定占比的别的效应成分。其应用要依据效应所对于的群体应用。具备提升效应的作用与功效。

　　艾灸贴的操作方法：

　　纯艾条等这三种艾灸贴尽管各有不同，但在操作方法层面，還是一样的。有立即灸、悬灸、器皿灸、隔姜灸这四种艾灸贴操作方法。

　　第一种艾灸贴使用方法：立即灸

　　立即灸便是用艾柱或是将艾灸贴取绒后，揉成所需尺寸，引燃后立即放于身体穴位或伤处皮肤上艾灸疗法。一般艾炙常用的艾柱尺寸可分成大、中、小三种，近于如豇豆尺寸，中者为大豆尺寸，小点的为绿豆尺寸，皆为上尖下大的圆锥体，有利于放置和引燃。

　　第二种艾灸贴使用方法：悬灸

　　悬灸便是用手执艾灸贴开展艾炙。将艾灸贴引燃后，手执艾灸贴悬在间距位置皮肤2-3公分上边去灸。若觉得较为疼，能够 调节一下高宽比，再开展坚持下去。每一次15～20分钟，使皮肤有湿热感而不会烧伤皮肤，以出現红晕为度。

　　第三种艾灸贴使用方法：器皿灸

　　器皿灸指的是随身灸。艾灸贴所依靠的器材有：随身灸、艾灸棒等，艾灸法优势是能够 固定不动在的身上，实际操作较为便捷，实际效果也是比较好的。