身体的多元性盘根错节，不一样的多元性负责人着不一样的病症及其病症，在金庸的小说中，就常常有任督二脉之说，那麼什么叫任督二脉呢？

　　任脉

　　任脉是奇经八脉之一，与督、冲二脉皆起于胞中，同出“会阴部”，称之为“一源三岐”。任脉行于胸腔正中间，上抵颏部。任脉与六阴茎有联络，称之为“阴脉之船”，具备调整全身诸阴茎经气的功效。该经俞穴主冶腹、胸、颈、面脸的部分症状及相对的人体内脏病症，极少数俞穴有健壮功效和可医治神智不清病。如疝气、清稀、肚子里结团等症。

　　任脉源于会阴穴，止于承浆穴，单24穴(会阴部、曲骨、中、关元穴、新手村、气海穴、阴交、神阙穴、水份、下脘、建里、中脘穴、上脘、巨阙穴、鸠尾、中厅、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆)。

　　任脉从下往上运作，行经脉时要逆向行驶经，从上向下，从终点站通往起始点。根处气血不通，任脉将堵在中府。

　　要穴：

　　承浆穴——口腔溃疡，食欲不佳，人体臭味等需常按此穴

　　廉泉穴——舌底肿疼，舌缓流囗水，舌强不言，暴暗，吞咽困难，能够 向里侧压，能够 泄血，艾炙

　　天突穴：胸闷恶心呕吐，上喘气，打嗝儿，症状可敲打轻按此穴，不可以泄血，能够 艾炙

　　檀中穴：心经络乳经肺经交汇处，心慌气短，胆虚肺虚发慌多按此穴

　　中脘穴：胃涨 脾胃不和 腹部有空肚声为中腕堵塞。按揉，顺为补，逆为泄，可拔罐，艾炙，泄血。

　　水分穴：便秘，十二指肠炎，肠鸣，大便不成形，向里轻按此穴

　　气海穴：腹部冰冷，肾阴虚，手脚冰冷，寒腿，妇科炎症，宫寒，月经不调 轻按此穴 顺时针方向推拿，为泄。(肚脐眼以上顺为补逆为泄，肚脐眼下列顺为泄逆为补)

　　关元穴：轻按可提升腹部骨盆溫度，降低妇科炎症。(与气海穴一起轻按，顺时针方向转动)月经后期轻按有利于排出来孑宫废弃物。月经过后三四天则要反方向揉按。可敷热(盐袋)

　　督脉

　　督脉是一条经络，奇经八脉之一，源于长强，止于龈交，共28个俞穴。督脉坐落于身后中脊，总制诸阳，故此谓“督”，是奇经八脉的主脉，与六阳孑有联络，是“阳脉之船”。督脉与脑、髓、骨密切相关，说白了“肾主骨生髓”、“肾藏精，精生髓，髓养骨”、“脑为髓之船”。任脉与督脉必交叉，下给予会阴部中间，上则给予唇。

　　督脉源于小肚子内胞宫，下出外阴部，向后行于腰部正中间至尾骶部的长强穴，沿脊柱上涨，经项后侧至风府穴，进到脑内，沿头部正中心线，上行到巅顶百会穴，经额头下滑鼻柱至鼻头的素髎穴，过人群中，高于一切齿正中间的龈交穴。督脉源于长强穴、止于龈交穴，单28穴，分别是长强、腰俞、腰阳关、命门穴、悬枢、脊中、神经中枢、筋缩、至阳、灵台、神灵、身柱、直商之家、大椎穴、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会穴、前顶、囟会、开播、神庭、素髎、排水沟、兑端、龈交。

　　督脉要从根处刚开始通

　　要穴：

　　人群中：长寿穴，救人穴。每天按三次，增强体质，调整阳阴

　　印堂：心肺功能的大门。白属肺，红属心，黑属肾，黄属脾，青属肝。常常轻按心旷神怡，双眼有灵气。印堂为脸色的大门。

　　神庭穴：做恶梦要开神庭

　　百会穴：头晕目眩头沉，记忆力减退，迟钝，防止老年痴呆症可敷热，放血一年不超过2次

　　风府穴：敲打，推拿，艾炙，中医针灸，放血。阻塞脖子变粗，肩部增厚

　　哑门穴：有关睡眠质量,尽可能不必振动，太刺激性

　　大椎穴：颈椎骨与腰椎相接处。阻塞产生颈椎富贵包，心脑血管病症，常常推拿敷热

　　至阳穴：血气之源，救治穴。揉肩敲背拿腰，拍背即敲至阳穴

　　命门穴：生命之门。常常刺激性此穴健壮人体。阻塞导致椎间盘病症(委中，与命门穴相匹配，腰腹部委中求，敲打此穴)

　　腰阳关穴：刺激性此穴可提升生殖工作能力

　　长强穴：提高性功能，生育功能