有在月经期一定要爱惜好自身，要掌握一些有关月经期的常见问题，月经期能够 冼澡，可是不建议盆浴，盆浴会造成 一些浊水进入阴道可能会感染孑宫，因此 一定要站着洗，月经期冼澡不能用凉水或温开水，一定要开水，洗完澡后立即擦拭搞好防寒保暖。

　　女生经期要更为爱惜自身。生理期当然可以冼澡，但有几大标准需要铭记。

　　五大事宜

　　迅速清洗，防止着凉，不能坐浴。

　　生理期子宫壁剥落，是孑宫的小血管对外开放，如行坐浴，产生上涨感染蔓延到骨盆或双侧输卵管，可造成盆腔炎，输卵管粘连，堵塞等。

　　洗澡水温适度，不可以应用凉水。

　　中医学觉得，女士对寒性的抵抗力与生俱来就较为弱，这是由于女士和男士对比，气血衰弱，气血两虚所造成 的，而在月经期，月经排出来，身体自身就需要比平常也要孱弱一些，这个时候机体针对外部病原菌的抵抗能力也越来越相对性不高了许多 ，假如在这个时候碰到凉水刺激性得话，更非常容易造成 凉气入侵入，进而造成 一系列的症状。

　　存放好本人的洗漱间用品，不能互用。

　　女孩要确保自身洗澡的时候常用的纯棉毛巾、洗具不与她人互用，尤其是她人或自身身患脚癣等传染病时，以防造成私处的细菌感染。

　　不能用沐浴乳清洗阴部。

　　女士在生理期，私处会较为非常容易造成一些臭味，那样便会在冼澡的情况下顺带用沐浴露清理私处，有的还会继续用开水反复的清洗阴部，实际上这种作法全是不足身心健康的，不但达不上清理的目地，反倒会非常容易引起私处感染，而造成 发痒症状。 由于女人阴道内平常是展现略酸碱性的自然环境，这类自然环境能够 抑止病菌的生长发育，可是月经期的阴道内会展现偏偏碱，此刻对病菌的抵抗能力也会有一定的减少，是较为非常容易受感染的。因此 如果不应用技术专业的阴道清洁度液来清洗外阴得话，或是立即应用开水反复清理便会造成 偏碱提升，而毁坏女性阴道的自洗自然环境，而减少免疫能力，因此 清洗阴部需要选择专业的私处清洁液，特别是在在生理期。

　　把握恰当私处清洗方法。

　　在清理时要最先阴道清洗口和尿道口，后洗肛门口，不必往返清理。由于肛门口周嗣的褶皱会集聚一些大便时的残余病菌，假如自来水往返清理，便会将肛门口处的病菌带人阴道内，造成感染。