绝大多数女士的例假阶段全是不稳定的。很可能提早或是是推迟，乃至生理期也会提升或是降低。日常生活之中许多 的要素都是影响生理期的不稳定。比如，假如工作中非常疲惫，压力太大得话，例假很可能便会晚到。那麼，女性不来大姨妈还有没有别的的原因呢？下边就要我们了解一下。

　　经期对女性朋友们而言是再了解但是的事了，大家都知道，一切正常的生理周期是在28到35天这一期内，提早一个星期或是推迟一个星期都归属于一切正常状况，假若超出十天以上就并不是一切正常状况咯，那么就应当去正规的医院查验原因，立即对症治疗调养哦。

　　经期有感觉便是不到是怎么回事

　　月经推迟，从中医学讲是归属于气血两虚。月经亏少，子宫体没法冲盈，经期便会一拖再拖来不上，需要调补气补血。有感觉便是不到，最先要清除怀孕的可能性，建议先用测孕棒自验，或是是到医院门诊验血血hcg诊断。也是有可能处在排卵期，一切正常状况下排卵期白带会增加，如果有轻度的阴道炎得话，分泌物量会比一切正常的多，便会造成一种要来月经的幻觉。

　　经期快过后有什么预兆？

　　每一个人月经前征兆主要表现不一样，一般会出现分泌物多的状况，会出现白带多或是是腹痛下坠感，也一些女性朋友会觉得乳房略微肿胀、疲惫、浑身乏力、精神压抑感或爱生气、心烦、失眠、骨盆压迫感。也一些盆友光洁的脸蛋儿出現青春痘。也有的人到经前1--3天增加体重并有水肿,尤其是早上起床手指头肿胀,中午则下肢发胀。另有的人在经前也有专注力不集中化,记忆减退,分辨有艰难,行動不融洽,头痛等病症。

　　女性朋友们，在平常日常生活能够 多吃一些大枣，枸杞子，川芎等这一类补气补血的食材来开展调养。生活上理应立即调节自身的消极情绪，不必为自己过多的心理压力，能够 做一些柔和的健身运动，例如瑜伽健身，推拿等，由于健身运动能够 使血液通畅。女性朋友们也应当注意休息，尽可能别经常熬夜，夜里可以用热小水泡一热水泡脚，缓解一下一整天累积出来的疲惫，能够 协助更强的睡眠质量哦，还应当留意孑宫的防寒保暖！