健身运动对我们的人体会出现许多 的益处，平常适度的开展一些健身运动可以合理地提高人的抵抗能力，可是有时不科学的运动方式也会给我们产生一些不适，例如出現浑身酸疼，胸闷气短这些，在运动后经常会出现有胸闷气短也可能是因为一些病症原因造成的，此刻最好可以引起重视，立即查清原因。

　　自主运动哮湍又称之为“健身运动引起性哮喘.，是支气管哮喘的一种独特主要表现种类。指历经一定量运动后出現的亚急性、短暂性尺寸气管堵塞。

　　健身运动可做为一种独立的引起要素绒做为多种多样引起要素的一种，存有于特殊的哮喘病人中。自主运动哮瑞可产生于一切年纪，成人及少年儿童的发病率大概相同，男士超过女士。大部分病人在运动过量刚开始后6～10分钟戴健身运动终止后2～10分钟出現胸闷气短、胸闷气短、呼吸不畅、喘气，肺脏可以听到及显著湿罗音。

　　一般所述病症在0.5～1钟头以内可慢慢减轻;极少数比较严重病人可持续2～3钟头。极少数病人的所述哮喘的症状可出現在运动后4～13钟头，称之为“健身运动引起的迟发哮喘反映’。

　　运动性哮喘显而易见并不是一种单独病症，绝大部分状况下，只是是哮喘病人因为健身运动而引起了哮喘，还可以说它仅是哮喘的一种种类。患运动性哮喘的患者，亦常具备别的哮喘的特性，如外部过敏原、感染等要素能够引起，止喘用药治疗合理等。其现病史、病发、减轻的规律性亦与一般哮喘病人无大区别，但确定有极少数患者，以往从无哮喘发作病历，初次哮喘发作即由健身运动所引起。

　　常常在运动后出現胸闷气短的盆友，在平常健身运动的情况下最好能维持适当，尽可能不必开展过度猛烈的健身运动，健身时间太长也会给他人产生显著的不适，针对病症非常比较严重的盆友，还应当要立即的到医院开展查验，依据本身的状况来开展医治。