女士在怀孕期对本身各层面全是要留意，这个时候女士不但要维护胎宝宝，另外对本身也是要留意，这个时候女性的身体非常容易有病症出現，那样对身体损害非常大，并且怀孕期药品是不能随便挑选的，那怀孕后期坐骨神经痛是怎么回事呢，是许多 女士不清楚的，下边就详尽的详细介绍下。

　　怀孕后期坐骨神经痛是怎么回事：

　　疼痛的原因

　　来到怀孕后期，胎宝宝的净重会给宝妈妈的背部提升工作压力，而且挤压成型到腰椎压迫神经，因此会造成腰部下列到腿的部位会造成明显的疼痛感。此外，在怀孕期一直存有的水肿也是一个很重要的原因。由于静脉流回不畅，水份不易流回到心脏，这就非常容易被压迫腰椎压迫神经，造成疼痛病症的造成。

　　假如处理坐骨神经痛

　　对策一：多歇息

　　老实话，因为怀孕期间的特点，怀孕后期坐骨神经痛沒有非常好的治疗方法，孕妈妈只有根据防止疲劳，平常多平躺着，略微拉高脚，有利于静脉流回，此外平常不必高跟鞋，尽可能穿平跟鞋。

　　对策二：部分的止痛医治

　　假如疼痛很严重得话，就需要到医院门诊开展部分的止痛医治，有的情况下趾骨疼痛的厉害，确实承受不上，最好是请医师采用部分的方式开展医治。

　　对策三：外用

　　孕妈妈能够在家里用敷热或冰敷痛点10分钟，能够减轻坐骨神经痛。

　　对策四：常常活动

　　孕妈妈不必长期在家里坐下来，能够常常活动，那样还可以明显缓解坐骨神经痛

　　对策五：入睡加枕芯

　　孕妈妈晚上睡觉用枕芯和靠背协助支撑点自身的腹部和腿。

　　对策六：维持弓形体形

　　孕妈妈尽可能维持背部略呈弓形，坐着的情况下，身后放一个靠背来适用脊柱，或者把毛巾卷起來放进身后。

　　对策八：平跟鞋更舒适

　　怀孕期间，不论是从安全性而言，還是说减轻坐骨神经痛而言，材质绵软的平跟鞋更合适宝妈妈们。

　　对策九：提早防止

　　孕妈妈一定要在怀孕期间的情况下合理安排时间，防止做强烈的精力活动，特别是在在怀孕后期，适度的懒惰会给你跟舒适。

　　在对怀孕后期坐骨神经痛是怎么回事了解后，本身出現那样状况的情况下，女士全是能够挑选一些简易的减轻方式，一些简易的推拿方法，并且要留意的是，那样问题情况严重得话，需要依据医师建议开展医治，促使可以迅速减轻那样状况。