很多男性朋友和女性朋友都会遇到一个问题，就是自己的头发是自然卷的，然后还有毛躁的情况，这样对整个发型的质感就会很影响了。想要有顺滑的头发，不如一起来看看解决的方法。

　　换洗发水

　　干枯的头发的话，可以使用牛奶或者说啤酒来帮助洗头，这样可以有效改善头发干枯。同时还可以让头发变得更加柔顺，以及会产生B族维生素以及维生素E，这些元素可以帮助你的头发生长得更快。

　　橄榄油

　　在这里特别推荐一下利用橄榄油来洗头。洗头的时候不是将橄榄油混合在水里，而是滴在自己的梳子上进行梳头，坚持大约10-15分钟就可以了，。这个流程进行过一段时间之后，可以帮助你改善头发的毛躁和干枯的问题。

　　平日洗头的频率

　　洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。

　　日常饮食的搭配

　　对于干性发质的爱美人士来说，日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃...以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。