黑荼跟绿茶是二种较为普遍的茶系，这二种茶系的口味是不一样的，如果是要想挑选香醇的，能够 挑选绿茶，而黑荼是较为醇正的，口味偏涩，二者的色调也是不一样的，绿茶是暗红色的，而黑荼冲出去是明黄色。绿茶跟黑荼这二种茶系的功效与作用也是不一样的，可是二种全是合适在餐后食用，能够 推动胃肠的消化吸收。

　　绿茶和黑荼的差别

　　绿茶和黑荼他们彼此之间是有全局性的差别，他们的加工工艺技巧是不一样的。因此他们在外型、味道、口味上全是有差别的。绿茶是全发酵茶，黑荼是后发酵茶。

　　绿茶的关键是发醇，而黑荼呢，它是重渥堆，就是，它需要堆积在寒湿的减轻中。进而推动荼叶产生物理学、有机化学的转变。便是由于这彼此之间制做技巧不一样，因此绿茶在冲调以后，它的汤色是趋向暗红色的，口味是较为醇香的。而黑荼历经冲调以后呢，汤色是处在明黄色的。黑荼的色调也是灰黑色的。

　　绿茶是归属于性温的，能够 养胃，因此很合适在冬季服用。而黑荼呢，储放時间越长，那麼它的香气就越香。

　　绿茶和黑荼一天喝是多少适合

　　一天3杯上下就差不多了，并且也不是每日都会喝，需要间距几日喝一次。饮茶不宜每日都会喝。

　　绿茶是有养胃的作用，因此胃肠不好的群体，优选的茶便是绿茶了。能够 在下午，吃着甜品，喝着茶，是一件很悠闲的事。

　　黑荼是较为芳香的，也很合适在下午读着书喝茶。

　　绿茶和黑荼的适用范围

　　绿茶是性温的，因此很合适高血压、高血脂、胃肠不好、体寒者这些的病人都很合适。可是针对这些发烧、神经衰弱、肝脏患者、尿结石病人、孕妇、女性哺乳期间这些病人全是不可以食用的。并且要喝绿茶得话，那麼一定要趁着热食用。制冷以后，养胃的实际效果便会减少。

　　黑荼是能够 融解人体脂肪的，协助我们食物的消化。针对这些要想减肥瘦身、清除胃肠、增强免疫力、防衰老这些的群体全是特别适合的。可是针对孕妇、生理期女士全是不可以食用的。

　　根据文中，我们能够 发觉，茶道文化是十分长远的，要想走入茶道文化中，你需要花销一定的時间去掌握它。仅有真实地掌握他们，你才可以喝的身心健康。针对绿茶和黑荼的挑选，一定要依据本身的身体素质去挑选。可是饮茶的情况下，一定要控制量，喝醉了也是不利身心健康。并且在怀孕期也是需要防止饮茶的。