人工流产有很多需要留意的事宜，人流术后宫缩是很一切正常的，可以协助人体立即的排出来身体的积血，有益于人体的修复。可是假如宫缩不太好，便会造成 流血淋漓不尽，那样就非常容易产生感染和失血性贫血，那麼人流术后宫缩不太好怎么办呢？

　　一、人流术后宫缩不太好有哪些主要表现

　　人流术后宫缩不太好的主要表现便是流血多，时间长，不容易干净。流血时间长得话，又可以造成感染等。

　　二、无痛人流后吃啥对宫缩好

　　可以吃益母草胶囊或者益母草膏,对收拢孑宫,加快排出来积血有非常好的功效，平常多吃些补血补气补阴的东西,红枣阿胶糕都非常好。

　　要确保蛋白质食物、充裕的维他命和碳酸盐的提供,尤其是应补充充足的铁制,以防止贫血的产生。食材挑选既要注重营养成分,又要非常容易消化。可提供活鱼、嫩鸡、生鸡蛋、小动物肝、小动物血、猪瘦肉、豆类食品、奶类、红枣、莲籽、新鮮水果和蔬菜。

　　喝生鸡蛋枣汤。生鸡蛋2个,大枣10个,老红糖适当。锅内加水烧开后打进生鸡蛋卧煮,水再沸下大枣及老红糖,慢火煮20分钟就可以。具备益气和益气养血功效。适用贫血及病后、无疼人流手术后气血两虚的调理。

　　可在医师具体指导下据自身的爱好,食补一些汤菜和养生药膳准时服食医师给开的一些抗生素和推动宫缩的药品对人流术后宫缩会出现非常好的实际效果。

　　权威专家提醒：宫缩欠佳一般是有间断性的，仅仅导致月经不如意。间断性的宫缩欠佳对未来怀孕或人体不容易有哪些影响。如果是习惯性得话，能够补充维生素E来改进。