为什么会常常掉发,皮肤长皱纹,身体抵抗力下降等等这些现象的出现,都预示着自己身体的老化。要想保持年轻、健康的体魄,日常的饮食是很关键的。下面的六种饮食杀手助纣为虐,减少食用。
杀手一:白酒
大量和无节制地饮白酒,会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病,会造成男子性功能减退、精子畸形、过早阳痿,女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等 早衰现象。
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