众所周知,春季的沙尘暴,冬季的雾霾天都是由于空气污染,环境质量差所造成的。现在,各种污染更是越来越多,辐射污染、噪声污染、粉尘污染等都在侵蚀着我们。在健康饮食上,就更加需要我们的特别保养。下面,我们就来给您介绍,六种帮助抵抗现代污染的食物,让您利用食物营养,远离污染。
六种帮助抵抗现代污染的食物:
1、海带抗辐射
海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡,从而具有抗辐射作用。
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