六个月的小宝宝是能够慢慢提升宝宝辅食，假如仅仅单一的去喂母乳针对她们的营养成分获得便会越来越并不是很充裕，還是能够适度的去一些别的的食材，会让营养成分越来越更丰富，针对香蕉苹果这类身心健康的新鲜水果是能够适当服用，能够给他制成香蕉泥，那样便会更为促使她们的消化吸收更强，不容易出現一切的压力。

　　六个月能吃香蕉吗

　　正餐类

　　谷物、高纤维食物，非常容易消化和吸收，且不容易过敏反应，许多父母给宝宝添宝宝辅食时优选米糊、稀饭等谷物、高纤维食物，它是恰当的，但太过重视营养成分的父母们经常易犯“过犹不慌”的不正确，偏重于挑选细致的谷类食物，但实际上细致的谷类食物里维他命遭受毁坏，非常是降低了B族维生素的摄取会影响小宝宝中枢神经系统的生长发育。并且，还会继续因损害过多的铬元素而影响眼睛视力生长发育，变成近视的一大诱因。

　　荤食类

　　荤食类含有铁制和蛋白，一般 都被觉得是十分有营养成分的食材，将肉炖至软嫩或是撕成细丝，都有益于让小宝宝圆满吃进。但是下列所例举的这几类食材，在宝宝辅食的初环节，不必让他们出現为好。

　　鸡蛋清

　　蛋清中的蛋白质分子结构较小，有时候能根据肠腔直接进入宝宝血液中，使宝宝机体对异体蛋白分子结构造成过敏症状，造成 湿疹、荨麻疹等病症。鸡蛋清要直到小宝宝满一岁才可以给。

　　汞成分较高鱼

　　汞关键以甲基汞的有机化学形状堆积于食物网内的植物体，非常是淡水鱼，而甲基汞可能会影响人类中枢神经系统，孕妇、胎宝宝和宝宝更非常容易遭受影响。

　　在挑选淡水鱼时，应防止进餐身型很大的淡水鱼或别的汞成分较高的淡水鱼，包含大白鲨、剑鱼、旗鱼、石斑鱼、鲢鱼金目鲷及吞拿鱼，非常是大眼睛吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。

　　海鲜产品

　　大闸蟹、虾等带壳类海鲜会引起宝宝的过敏的症状，也建议不适合在1岁之前喂养。