每一个家中不可或缺吃,蔬菜的种类也是五花八门的,有的情况下每日必须为吃啥而犯愁,实际上自然界给与我的许多 东西全是有它的大道理的,蔬菜的做法也是很有注重的。有的情况下我们去饭店用餐,怎么会感觉菜那麼美味呢,是由于主厨的作法比较好,因此味儿就比自己做的美味,实际上原材料全是一样的,下边是茄子西红柿的作法。
主要材料
四季豆2根 番茄一个
辅材
蒜泥适当,白砂糖适当,盐适量,葱段适当
茄子西红柿的作法流程
1. 四季豆削皮切条;番茄能够 削皮(还可以没去),切成片
2. 锅里放多油热倒进四季豆,开低火倒进四季豆煸炒,不断的煸炒大约3分鐘后能够 捞出 备用。四季豆较为吃油,因此油要多放些
3. 把四季豆捞出锅中不必要的油盛起來,随后锅里放一点点油,放蒜泥进行爆香一下,倒进西 红柿煸炒一下,煸炒烂一点也不太在意了
4. 一分钟后倒进四季豆混炒一下,放盐和少量白米醋,煸炒匀称后天赋加点葱段就可以出锅了。
食物
? 四季豆2根,番茄一个。
作法
四季豆削皮切条;番茄能够 削皮(还可以没去),切成片。
锅里放多油热倒进四季豆,开低火倒进四季豆煸炒,不断的煸炒大约3分鐘后能够 捞出备用。四季豆较为吃油,因此油要多放些。
把四季豆捞出锅中不必要的油盛起來,随后锅里放一点点油,放蒜泥进行爆香一下,倒进番茄煸炒一下,煸炒烂一点也不太在意了。
一分钟后倒进四季豆混炒一下,放盐和少量白米醋,煸炒匀称后天赋加点葱段就可以出锅了。
我能确保的说味儿非常非常好,你能尝试做一下的,仅有认真去做,简易配搭也可以作出有滋有味。
茄子西红柿是我们的家常小炒,有些人非常喜爱生吃西红柿,番茄有很多的维他命,能够 醒酒,也有美容护肤的作用呢,多吃蔬菜对人体是有益处的,平常的情况下还要营养搭配,以防肉制品过多消化吸收不上堆积成人体脂肪。