大姨妈期间是不可以饮酒的，由于饮酒会造成 月经失调，造成 雄性荷尔蒙遭受了影响，并且造成 乙醇在身体存有的時间拉长，因此 我们能够来掌握例假的的饮食搭配常见问题。大姨妈期间除开不可以饮酒外，还不能吃生冷食物的食材及其冷冻的饮品，需要多喝温开水，而且多防寒保暖及其歇息来避免病况。

　　女性生理期能够饮酒吗

　　一样是饮酒，女生经期喝酒造成 肝损伤或酒精中毒的概率将比男孩子多一半。劝诫女孩，生理期谨慎饮酒!经期到来前及期内，女孩受雄性荷尔蒙影响，身体溶解酶的活动工作能力不高，酒精代谢工作能力降低，观点促使乙醇不容易太快从血液中代谢出来，只是变成了对人体危害的“酸碱性物件”。

　　为消除这种酸碱性物件，肝脏就需要不断生产制造出酶。其观点便会加剧肝脏的压力，使造成 肝脏功能阻碍的可能性也增加。由于是女孩在月经期，身体欠缺溶解酶，倘若一时喝得过多，将使处在喝醉趋势的時间增加、醉酒觉得或特点也会更较重。这也是经期时喝酒随便成瘾、随便造成 酒精中毒原因。

　　此外，生理期由于持续出血，体质虚弱，抵抗力较弱，饮酒会加速血液循环系统，这时有可能导致经量增长，如饮凉葡萄酒，还可能引起经痛等。因而，经期邻近或月经期，正常情况下应当禁饮纯粮酒。自然，会让小量喝些红酒(50Ml上下为宜)，但也不适合过多。還是要留意几个方面。一是不可以碰凉东西，喝冷食。

　　二是不必吃刺激食品，刺激性食物。 三是不可以过夫妻生活。 四是不可以过度疲劳疲惫。