伴随着大家生活的节奏的持续加速，工作压力的持续扩大，很多人都呈亚健康，对一个人的健康是十分不好的，日常生活多喝粥对我们的日常生活健康养生是很好的，在其中萝卜带有多种营养元素，营养元素高，具备美容护肤和滋补养生的作用，并且熬汤作法简易，下边我和大伙儿共享下白萝卜排骨汤做法吧。

　　   原材料

　　   萝卜500克（便是萝卜一斤）、猪排骨500克（便是猪排骨一斤）、枸杞子15克、盐5克、生姜片10克、白胡椒粉2克、冷水适当

　　   作法

　　   作法一：

　　   1.猪排骨清洗控干水份，入沸水锅中绰水，这一水需扔掉不必，另起一锅冷水放进生姜片，猪排骨，滴少量醋盖上煮沸压力阀大概20分钟上下，这时应当能嗅到香气了（此外，还可将猪排骨清洗后控干，在炒菜锅里放进少量油，加温至七分熟，放进猪排骨炒成香气，倒进沸水，自此照后边的2点做味儿更优）。

　　   2.箩卜清洗切片，放进炖好的骨头汤中大火烧开。

　　   3.盖上盖改文火煮约10分钟上下至箩卜熟，加少量盐和味精起锅。

　　   作法二：

　　   原材料：猪排骨，箩卜，生姜片，葱段，食盐，味精，白胡椒粉，美极鲜酱油，米酒，水淀粉

　　   作法：1，猪排骨清理干净，剁碎一小块（这步很重要），箩卜削皮切滚刀块。

　　   2，切割成一小块的猪排骨放进海碗中，加入盐，味精，黑胡椒粉，米酒，生抽及水淀粉腌渍10分钟。

　　   3，取石锅加水及箩卜火灾烧开预留。

　　   4，锅中加点油烧开，放进腌好的猪排骨煸炒至肉排皮肤变白沒有鲜血，放进煮沸的萝卜汤中，扔进生姜片葱段煮沸转文火煲20分钟上下，放进盐及味精葱段调料就可以。

　　   作法三：

　　   1、将猪排骨（或腔骨）在冷水里侵泡一小时，以控流血水）。麻椒自来水侵泡。

　　   2、在石锅（最好老水、浸泡、水、侵泡过的猪排骨。大火烧开，撇掉白沫子（残留的鲜血）。

　　   3、白沫子撇净后，添加生姜水、生姜片、葱段。

　　   4、烧至猪排骨八完善、茶汤颜色乳白，放进萝卜块，盐。

　　   白萝卜排骨汤做法有很多种多样并且作法简易，大伙儿能够常常为亲人熬汤喝，特别是在合适钟爱漂亮，美容养颜的女生，此外大伙儿还能够依据自身口感不一样适度的拆换原材料，口感還是非常好的，此外生活起居中也要留意有效的歇息，饮食搭配的营养搭配而且需要维持乐观的心态，期待我的回应对您是有协助的。