女士在开展人流之后，一定要重视调理，维持充足的歇息，要防止受凉，维持开朗乐观的心理状态这些，那样才可以防止出现一些并发症的问题，在人工流产之后，一般需要一到两个星期之后才能够 洗头发，这关键也是由于防止出现受凉的问题。手术后应当重视饮食搭配调理，慢慢的提升人体的抗病性工作能力。

　　一、人流术后多长时间時间才能够 洗头发

　　人流手术后一般两个星期就可以洗头发了，女士最好用温开水，洗头发后留意立即烘干，防止受凉水刺激性和受寒症，避免 发烧感冒，不必坐浴，在洗头发的全过程中应尽量减少产生发烧感冒。一些爱干净的女士最好是在人流前好好地洗洗澡洗块头，由于做无痛人流后的几日内不适合触碰潮湿。

　　二、人流术后的常见问题

　　1、防止疲劳：

　　人流术后一般应去医院的隔离室歇息两小时，医师须观查血压、脉率，阴道出血等状况，当这种都无异常时就可以回家。回家了后应卧床休息3~5天，若体温正常，阴道内排出的粉红色分泌物少，无腹痛等不适感，能够 醒来活动活动。手术后按照规定歇息十几天，期内防止报名参加体力活和锻炼身体。

　　2、健康饮食：

　　要留意饮食搭配，确保蛋白的摄取，多吃蔬菜和新鲜水果，少吃生，冷，硬的食材。

　　3、清洁卫生：

　　人流术后机体免疫力下降，更应留意清洁卫生。因为子宫壁留有创口，女性分泌物增加，使之变成病菌感染、繁育的苗床。因而，要需注意外阴的日常保洁。