许多母亲实际上在秋天的情况下，非常喜欢给亲人，尤其是小宝宝煮一些梨水。而熬料梨水的方式也十分的简易，不需要提前准备独特专用工具就可以进行。提前准备一些梨和老冰糖（老冰糖能够省去，由于梨特甜得话，梨水也是十分好吃的），梨切割成一小块放水和老冰糖放进锅中熬煮20分钟就可以。

　　冰糖梨水是是一道美味可口的菜式。具备净心润肺止咳，利便，止咳化痰润肺，解酒祛毒等作用。梨子洗干净预留，单晶冰糖，梨子切一小块，锅中做水放进老冰糖泡化，再放进梨子块，盖上，火灾炖15分上下，梨子软绵绵的，和红豆糖水一起吃。

　　梨子具备净心润肺止咳，利便，止咳化痰润肺，解酒祛毒等作用。梨皮最好是不必除掉，梨皮具备净心、润肺止咳、下火、生津止渴、滋肾、滋阴作用。

　　作用功效

　　1、减少发烧感冒概率

　　吃较多梨的人远比不要吃或者少吃梨的人发烧感冒概率要低。因此 ，环境污染情况严重，多吃梨可改进呼吸道和肺功能检查，维护肺脏免遭空气中尘土和粉尘的影响。

　　2、维护心脏

　　梨中带有丰富多彩的B族维生素，能维护心脏，缓解疲惫，提高心脏魅力，减少血压。

　　3、提高胃口

　　梨有较核甘酸物质和多种营养元素，易被身体消化吸收，提高胃口，对肝脏具备维护功效。

　　4、清热解毒镇定

　　梨性凉能够清热解毒镇定，常吃能使血压恢复过来，改进头晕眼花等病症。

　　5、抗癌防癌

　　食梨能避免主动脉粥样硬化，抑止致癌物亚硝酸的产生，进而抗癌防癌。

　　6、清除便秘

　　吃梨时嘴巴会出现不光滑的觉得。这是由于木制及化学纤维等石细胞汇聚而成，可刺激性肠道，清除便秘。

　　7、防止骨质疏松

　　梨籽带有木质纤维素，是一种不能溶化学纤维，能在肠道中融解，产生像胶原纤维的塑料薄膜，能在肠道中与胆固醇融合而清除。梨带有硼能够防止女性骨质疏松症。