子宫内膜增厚是较为普遍的妇科病,影响女士的身心健康,非常容易造成女士出現不孕症,除开开展靠谱的医治之外,优良的合理饮食也是十分有必要的,可以做到非常好的輔助医治的作用,平常可以吃川芎猪手汤,白芍生地黄丹参饮这些,都能充分发挥一定的调养和健康保健的作用。
一、川芎猪手汤
原材料:
猪脚200克,川芎30克,黄芩10克,大枣适当,大豆、花生仁各适当,盐、白砂糖、八角各少量。
作法:
1、
猪脚洗干净,氽焯水,大枣、大豆、花生仁、川芎、黄芩清洗后侵泡。
2、
火锅容易上火倒进适当的水,把全部解决过的原材料放进煲内煲熟。
3、
加入适当的盐、白砂糖就可以服用。
养生药膳作用:
川芎可补血补气调理月经、活血化淤,黄芩益气,猪脚补血补气,大枣、大豆养血滋阴养血,提高免疫力,以上几味另外配搭,既补气血又活血化瘀,对气虚型孑宫内膜异位症病人有非常好的饮食疗法实际效果。
二、白芍生地黄丹参饮
原材料:
白芍、紫丹参、生地黄、牡丹皮、赤芍各适当,牛膝10克,茯苓适当。
作法:
1、将全部原材料清洗,先将白芍、紫丹参、生地黄、赤芍、牛膝放进锅中,添加适量的水。
2、
火灾煎制开,转文火煮至药汁为400ml,再放进牡丹皮、茯苓就可以,再次煮5分鐘可关火。
3、
再煎制一次,将2次的药汁兑匀,分2次服食,每日一剂。
养生药膳作用:
紫丹参、白芍、牛膝均能清热凉血,茯苓行得通气、消结、止疼,赤芍有不错的止疼实际效果,可医治子宫异常出血的病症,以上中药材配搭同用,对热灼血淤型孑宫内膜异位症有非常好的功效。
三、清炖甲鱼
原材料:
野生甲鱼1只,大枣适当,枸杞、葱、姜各适当,鸡精、盐、味精各少量。
作法:
1、
野生甲鱼屠宰后洗干净,葱洗干净再切段,姜去皮切成片。
2、
锅中引入水烧开,放进野生甲鱼氽去鲜血,捞起来后放进煲内,添加生姜片、大枣、枸杞煲开。
3、
再次煲一个小时至野生甲鱼软烂,加入调味品就可以。
养生药膳作用:
野生甲鱼具备养血滋阴养血、净血消结等饮食疗法功效,对各种各样肿瘤、癌症均有非常好的饮食疗法功效,除此之外,还能改进病人发热的症状,大枣养血滋阴养血,枸杞滋补养生肾脏,三者共用,对孑宫内膜异位症有不错的饮食疗法实际效果。
四、绿皮红花茶
原材料:
绿皮10克,紅花12克。
作法:
1、
绿皮晾晒后切割成丝,与紅花齐入石锅,放水侵泡30分钟,煎制30分钟,用干净的沙布过虑,去渣,取汁即成。
2、
当茶食用,或早中晚2次分服。
养生药膳作用:
紅花、紫丹参均可活血化淤,绿皮理气止疼,对气场血淤型孑宫内膜异位症有不错的功效。