大家都喝过茶,茶有十分多的类型的,不清楚大伙儿是不是有一定的掌握,实际上荼叶中带有许多 的物质,对身体有很多的功效,例如如今较为受欢迎的减肥瘦身的问题,是大家一直所关心的话题讨论,实际上饮茶也是能够 减肥瘦身的,那麼减肥瘦身作用好的茶有哪些呢?何不一起了解一下吧。
玉米须茶
原材料:鲜玉米须100克,荼叶5克。
制作方法:先将玉米须清洗后,放进锅内,倒进冷水2碗,用小火煎煮三十分钟,冲调荼叶。
食法:每日一剂,2-3次水煎,冲调荼叶食用。
作用:瘦身减肥,有利排尿降血脂。
可用:肥胖症、水肿等。
葆春槐实茶