雌性激素和雄性激素是一个互相拮抗的一对生长激素。当雌性激素水准高的情况下就对雄性激素有抑制效果，病人会出現性欲低下，腹部赘肉沉积，胸部增大，这种是雌性激素提高的主要表现。雌性激素提高最多见于病人的肝功能检查欠佳，例如脂肪肝，这类状况生长激素消灭较为降低，雌性激素在身体沉积。那麼，男士减少雌性激素的方式 有什么?

　　男士减少雌性激素的方式 ：

　　第一个是要改进肝功能检查，如果有脂肪肝得话要积极主动的治疗脂肪肝。

　　第二个是要在身体雌激素高的情况下，可以用生长激素蛋白激酶的抗剂降低生长激素对雌激素受体占有，便会减少雌性激素的功效，另外可以用一些芳香化酶缓聚剂降低雄性激素向雌性激素变换，这全是一些医治雌激素过高的一些方式 。

　　吃什么可以减少雌性激素

　　1、大豆和豆类食品。

　　这种食材具备均衡女士身体生长激素的实际效果，食材中内存有的很多雌激素食物，雌性激素在医治和防止女士乳腺癌层面有挺大功效，根本所在是大豆还能改变女士身体的雌性激素代谢。

　　医药学临床医学上研究发现，大豆和豆类食品全是有均衡身体雌性激素的功效，当女性朋友身体的雌性激素太低的情况下，大豆或豆类食品便会让雌性激素提升，可是假如身体雌性激素太高的情况下，大豆或豆类食品又会让雌性激素降低，因此大豆和豆类食品是能合理的协助女性朋友合理的防止一些和雌性激素相关的癌症。还发觉大豆和豆类食品中还带有异黄素，能合理的均衡身体雌性激素，对雌性激素是有双重均衡的实际效果，在食材中是没办法寻找的。

　　2、带有硒和锌丰富多彩的食材。

　　带有硒和锌丰富多彩的食材对均衡雌性激素是有非常好的实际效果，建议能够多吃。如：海带丝、豆类食品、白芝麻等。