猪脚是养颜美容的必需优品,马铃薯对我们的人体的益处也是非常大的,那麼将猪脚和马铃薯放到一起也是如何一个实际效果呢?是否又营养成分又美味可口呢?回答是对的,将马铃薯和猪脚放到一起的确是一道美味可口又营养成分的菜式,非常是养颜美容,也是实际效果显著呢。因此 这家常小菜针对女性朋友而言是一道很有诱惑力的菜,那麼这家常小菜该如何去做呢?跟我一起来掌握掌握吧。
菜式介绍 制做 马铃薯猪脚制成品难度系数:一般 所需時间:一小时
菜肴口感:酱香型 关键加工工艺:炖
关键食物:生猪肉类 食物清单
原料: 猪脚 一整只 马铃薯 2个 小香葱 适当 姜、大蒜 适当 调味品: 金龙鱼食用调和油 盐、生抽、八角粉 烹制流程
1.猪脚事前解除冻结,清理干净,锅中烧开水,把猪脚焯一下,去除血渍。
2.猪脚捞起来,用凉水清洗一下,把猪脚上一些难拔的毛再度拔出。
3.提前准备电高压锅內胆,放进解决好的猪脚,添加八角粉,生抽,盐,生姜片和拍开的大蒜。
4.往电高压锅內胆添加水,要是淹过猪脚就可以了,放进电高压锅,打进“猪脚”那一档,等候半小时。
5.等待的全过程中,准备好葱段,2个中等水平个的马铃薯刨皮,切割成小块,放水里侵泡去除木薯淀粉。
6.猪脚快好的情况下,先热锅给油煎土豆块,煎到马铃薯六七成熟时,摆盘备用。
7.把煎土豆剩余的油倒入,热锅,捞起来猪脚放炒菜锅里,无需刻意沥干水份,煸炒,在煸炒的全过程中,添加适量的生抽让猪脚着色,着色匀称,汁也快炒没有了,起锅摆盘,弄点葱段。
8.把马铃薯和压猪脚的汤一起放炒菜锅里炖,大约炖十五分钟,马铃薯烂熟,而且料汁显著浓稠了,撒葱段,起锅,马铃薯放到猪脚的周边,匀称浇上猪脚汤就可以。
猪蹄炖土豆,美味又美味可口,针对女性朋友们而言,这家常小菜的养颜美容也是致命的诱惑。那麼想要这种协助的小伙伴们就需要把上边这种我告诉大伙儿的制做猪蹄炖土豆的方式 记录下来,随后在家里做为自己和自身的家人们吃,让自身和家人们都能获得这种协助,既吃来到美味可口又让我们可以养颜美容,真的是一道十全十美的菜呢。