一看到这个标题,可能绝大部分分人都会感到奇怪。大家都是这样的思维,冬天不都是防寒吗?怎么还会中暑呢,中暑不都是只有在炎热的夏季才会发生的吗,。那我告诉你,你并没有看错,其实冬天也会中暑,尤其是对于那些在冬天喜欢泡澡,或者是喜欢开热空调的人或者婴儿来说,冬天中暑的概率反而会大大增加。因为经常开热空调或者泡澡的话,会导致人体体温保持在一个相对高的的状态,这是就会导致人体产生类似中暑一样的异常反应。
1、冬天中暑的症状
冬季中暑主要分为先兆中暑和轻症中暑为比较常见的现象。先兆中暑主要表现为头痛、头晕、多汗注意力不集中还有动作不协调等等症状;轻症中暑主要表现为发烧体温往往在38℃以上,面色超红、流汗量明显增多、皮肤发烫等表现,有时还会出现四肢出冷汗,而且冰冷、面色仓白、血压降低、脉搏加快等等症状。
2、预防冬天中暑的方法
预防中暑主要分为预防泡澡中暑还有就是空调房中暑。在冬季泡澡时,首先要做好一定的准备工作,就比如我们去游泳时,通常都会在洗浴的地方事先把自己全身弄湿,要给自己的身体一个适应的过程,不能让身体突然置于一个陌生的环境,这样不免会给自己带来很多刺激。因此在泡澡之前,也要有所准备,我们可以现在温水的池子里洗浴,然后在过渡到热水的池子里,切记不可像跳水一样,整个身体突然一下到池子中,应该循序渐进的由脚慢慢的进入池子,而且还要注意的是不要在池子中泡太久。在避免空调房中暑这方面,主要是注意室内的通风,一般来说开空调两个小时左右就进行一次通风,还有室内温度一般在20摄氏度到26摄氏度之间,不要太低也不宜过高。
3、冬天中暑的应急救治
如果我们在泡澡时发现有人发生中暑症状。首先将患者抬到通风良好而且相对来说比较凉爽的地方,将其身体平躺,但是也要注意给中暑患者做好饱暖工作,切记不要因为使其通风而导致受凉,增加不必要的麻烦。