辣椒是一种含有多种营养元素的蔬菜水果，甘甜汁多，不论是做为辅材和别的的主要材料一起炮制，還是做为主要材料开展拌凉菜，都独具一格一番滋味，凉拌青椒丝是一道很普遍的家常小炒，所需要的原材料非常简单，做法也非常简单，非常容易学，甜酸汁多，色香味俱全，具备非常好的养颜美容的实际效果，常常吃能够补充很多的维他命，对人体营养元素的均衡具备非常好的推动作用。

　　一、原材料

　　柿椒2个、生猪肉少量、蒜末适当、生姜沫适当、盐少量、糖少量、醋少量

　　二、作法：

　　1、最先将新鮮的柿椒清洗，下刀割成两截，除掉正中间的籽瓤，而且切成细丝，放到一边预留。

　　2、将新鮮的猪后腿肉清洗晾晒，改刀割成细丝，放到冷水里侵泡，除去鲜血。

　　3、开启火，调成火灾，把锅中添加冷水，而且大火烧开，随后加一滴油和少量的盐，将切完的辣椒丝焯水焯一下。

　　3、将焯山泉水的辣椒丝捞起来回来，先过一遍冷水，随后捞起来滤干水份，放到一边备用。

　　4、将蒜末、生姜沫、盐、少量糖、醋少量放进辣椒丝中。

　　5、将锅内的水扔掉，添加少量的食用油，直到油烧开以后，加丝袜高跟鞋炒过，再加几颗麻椒炒一下，连油一起倒在辣椒丝上

　　6、将全部的原材料拌和就可以。

　　大伙儿能够依据以上的流程在家里试着一下做这道美味可口的凉拌青椒丝，这种原材料在销售市场上非常好购到，大伙儿能够非常容易就制成这道色香味俱全的凉拌菜，常常服用针对人体微量元素的均衡非常好，还可以消除色斑，推动为肠胃消化吸收消化吸收，让自身的人体压力更小，肠胃更为轻轻松松。