全部孕妇都了解，孕妇羊水和胚胎是身体胎宝宝存活和生长发育的基本，孕妇羊水或胚胎的不稳定可能立即影响着胎宝宝的生长发育。伴随着胎宝宝的发展，孕妇身体的孕妇羊水和胚胎也伴随着提升和增大，孕妇羊水多并不属于一切正常的怀孕期间状况，反过来，孕妇羊水少也是严重危害胎宝宝性命的异常状况。孕妇羊水少将立即影响胎宝宝在孕妈内的吸气，那麼孕妇羊水少吃什么食物呢?

　　说白了孕妇羊水，就是指怀孕时孑宫羊膜腔内的液體。在全部怀孕的过程中，它是保持胎宝宝性命所不能缺乏的关键成份。在胎宝宝的不一样发育过程，羊水的来源也不尽相同。在怀孕第一个三月期，孕妇羊水关键来源于试管胚胎的血浆成分;以后，伴随着试管胚胎的人体器官刚开始完善生长发育，别的例如胎宝宝的尿里、呼吸道、消化道、胎儿脐带、胚胎表层这些，也都变成了羊水的来源。

　　假如孕妇羊水少，医师最先会高度关注宫腔内胎宝宝的生长发育状况，羊水过少大部分与羊膜代谢羊水流量降低或宝宝发育出现异常相关。若单纯羊水偏少能够 选用输液或多喝水喝粥等方法。

　　孕妇羊水少吃啥呢?孕妇能够 提升维他命C的摄取，多吃蔬菜新鲜水果，如苹果、橘子、弥猴桃、番茄等;也可以多喝鱼头汤或骨头汤来补充孕妇羊水。如果是因为孕妈血流量不够或氧气不足造成的羊水过少，那麼采用很多饮用水、静脉打点滴及其输氧等能够 具有一定功效，另外也需补充带有含铁的食材，如大枣、干桂圆、牛肝等。