冬天女生最不想做的事情,洗头绝对排行前三!尤其是长发女生,洗头吹发感觉是个浩大的工程,一想到就想躺下不想动。那么不洗头有哪些危害?多久洗一次头最好?
如果长时间不洗头,灰尘会导致发丝的角蛋白被侵蚀,变得脆弱和黯淡,同时头皮也会滋生细菌。
1、油性发质、或住在空气污较严重的城市、潮湿的环境或天天运动,建议每天洗头。头发正常或是混合性(发根油发尾干),隔天洗一次。头发是干性(这包括烫卷发或有染发的)、住偏干燥的地方,两三天洗一次就可。如果当天使用了造型产品,那一定要在晚上清洗干净。
2、用指腹去轻揉头皮才是正确的清洗方式,可是有不少妹纸会直接用指甲去挠头,指甲里容易被忽视的细菌会引起头皮的炎症。
3、温水较容易帮助起泡,能够使头发清洗更干净。避免使用过热的水温,它会让头发松垮没有生气,尤其在冬天要特别注意。当你在发中至发尾涂抹了护发素之后,可以直接用冷水冲洗,可以让护发素起到更好的效果。
4、不洗头时记得戴上浴帽。只洗澡不洗头时,不要只用一根发绳扎一个发鬏或是用发夹简单夹一夹就好,一定要戴上浴帽,一来避免头发被不小心喷洒到的水弄得湿漉漉,二来也不会因为浴室温度太高,令头发表面的水分流失。
5、吹干头发同样是重要的步骤!最好是先用毛巾按压吸干水分,不要粗暴地揉发,减低发丝受损机会,然后以冷热交替的风筒吹干头发,减低头发因过热而干燥折断的情况,还可以令头发更光滑柔顺。塑胶梳梳头,容易令头发越梳越毛躁,可以改用木质等质地的梳,隔绝头发之间的静电。
多久洗一次头,并没有严格的规定,理论上来说,只要适合自己的生理习惯,觉得舒服健康,不必纠结洗头的频率。科学健康的洗头频率,要根据不同的发质和季节而定。
1、油性头发:油性头发皮脂腺分泌旺盛。会堵塞毛孔,不仅油腻腻影响形象,自己也会觉得非常不适。因此,油性头发夏天可以一天一洗。
秋冬季节,如果不是出汗过多的情况下,油性头发可以隔天洗一次,另外需要配合温和的洗发水。
2、干性头发:对干性发质来说,由于皮脂分泌少,毛躁、干涩、头痒和头屑才是最大的敌人。因此,应该适当降低洗头频率。干性头发,不分季节,以2-3天洗一次为宜。当然,也不能因为自己头发偏干,就偷懒一个礼拜也不洗头。如果你不想头发加速衰老的话,就算头发依然飘逸干爽,也不能超过3天不洗头。
3、中性头发:在所有的皮肤中,不油不干的中性肤质是最好的,因为她们就是所谓的“天生丽质”。同样,中性头发的姑娘们,多久洗一次头就看心情吧,只要你们开心就好!不过,发质好也不能太任性,洗发间隔最好不要超过3天。