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怀孕初期症状有哪些 怀孕初期应该注意什么
更新时间:2022-08-16 13:01:52

  在受孕的最初期,孕妇不会感觉到新生命的开始。但是备孕女性在怀孕10天后就会开始出现一些明显征兆表现,提醒育龄女性,可能备孕成功了。那么女性怀孕初期症状有哪些呢?怀孕初期应该注意什么?

  怀孕初期症状有哪些

  1、停经

  这是最明显的症状,在没有避孕措施下的性生活后2周没有如期来月经,并超过5-7天仍没有来月经,应考虑怀孕的可能。

  2、植入性出血

  少量的阴道出血,在受孕后第11-12天左右,差不多在你发现自己错过月经的时候,一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的,这个过程在受精6天后开始。

  3、对气味更加敏感

  可能会受不了炒菜的油烟味或冰箱里的气味,而且某些香味还会让你作呕,这种怀孕征兆可能是由于你体内急速增加的雌激素所导致的。

  4、恶心呕吐

  恶心呕吐是最常见的怀孕征兆,如果你像大多数女性那样,孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现,少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。

  5、容易疲倦

  会突然感到疲倦,甚至觉得筋疲力竭,常常想睡觉。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的,不过,身体里快速增加的孕酮(也叫“黄体酮”)水平也可能是你感到特别困倦的原因。

  6、腹胀

  怀孕初期,孕妈妈体内的孕激素大量增加以及增大的子宫压迫肠胃,造成肠胃蠕动减慢,形成胀气。

  7、体温居高不下

  在怀孕初期孕妈的体温一直居高不下,特别是晚上浑身燥热,其原因是女性体内的黄体素激增,黄体会分泌孕酮,而孕酮会让人体温升高,所以孕妈妈体温相较之前自然是偏高了。

  8、乳房刺痛、膨胀和瘙痒感

  这种胀痛感与你经期前的感觉很相似,只是更强烈一些。这是怀孕早期的生理现象,同时伴有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。这种怀孕征兆会在3个月之后有明显好转,你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

  9、尿频

  在怀孕期间,你体内的血液以及其他液体量增加,导致更多的液体经过肾处理排入膀胱,因为膀胱受到日益扩大的子宫压迫,使膀胱的容量变小,常有尿频的现象。

  10、精神不佳

  怀孕后体内的黄体酮会使体温升高,而且为了提供更多的氧气到子宫,心跳频率会变高,所以女性会觉得什么都没做但就是非常疲劳。并且这时期的女性朋友情绪十分不稳定,时常为了小事大哭大笑,跟以前不一样。而且有时会觉得全身酸痛,还会有抽筋、水肿的症状,整个人的精神状态都不佳。这种情况很有可能就是因为怀孕了。

  怀孕初期应该注意什么

  1、不接触烟酒

  怀孕初期女性应该做到就是不接触烟酒,既指自己不抽烟不喝酒,还有就是不在有烟环境内久呆,同时被动吸烟也会对孩子造成伤害,这就需要女性在怀孕之后要学会逃离这样的环境。

  2、勤刷牙

  由于孕吐反应准妈妈需要做到的就是勤刷牙,目的就是避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外刚怀孕的时候很多人准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏,因此做到勤刷牙真的是非常重要的。

  3、应对呕吐

  如果女性在怀孕初期出吃了东西后总是想吐,这就需要随身准备好毛巾和漱口水应对,并且之后使用清水漱口,从而使得自己可以轻松的应对呕吐,帮助自己度过早孕反应。

  4、食欲不振时投胃口所好

  部分女性在怀孕期间会出现厌食,这就需要食欲不振时投胃口所好,喜欢吃什么就吃什么,如橘子、梅子干或泡菜等。均是可以稍微吃的食物。

  5、少食多餐

  少食多餐的原则就是每2-3小时进食一次,为了减轻孕吐反应多吃些烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等等较干的食物,注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

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