心脏供血不足是现代社会中十分常见的一种疾病，尤其是在中老年人群体中更为普遍，心脏供血不足有很多原因，高血压、高血脂及高胆固醇等等都有可能会引起心脏供血不足。心脏供血不足会导致人体出现心肌缺氧、心脏功能减弱等一系列的问题，对人体伤害非常大，因此应该引起人们的足够重视，那么心脏供血不足怎么办?

　　心脏供血不足怎么办

　　一、及时就医

　　出现心脏供血不足不足的症状时，一定要在第一时间去医院接受专业正规的检查治疗，及早的治疗控制病情，可以服用一些有利于心脏供血恢复的药物，或是采取一些物理疗法如手术治疗等进行治疗缓解，争取治愈疾病。

　　二、控制脂肪摄入

　　过多的脂肪会引起人体动脉硬化，对于人体的血脂有着比较大的影响，会导致人体饱和脂肪酸能升高，出现心脏供血不足现象，因此在平时生活中，要控制对于脂肪的摄入，合理的搭配荤素饮食，避免吃过多的油脂肉类等高脂肪食物，要将体重控制在合理的范围内，有效防止心脏供血不足。

　　三、控制摄取糖分

　　糖份摄取过多会在体内转化成脂肪，引起血脂的升高，造成人体肥胖，导致一些心脏疾病如冠心病等疾病的出现，同样也会导致心脏供血不足现象出现，因此在平时生活中要严格控制糖分的摄取量，避免造成热量的超标，导致心脏供血不足现象加重。

　　四、补充维生素

　　心脏供血不足的患者要在平时的生活中加强补充各种丰富的维生素，如维生素C和维生素E等，维生素C能够降低血胆固醇，并且能够防止血栓，而维生素E具有比较好的抗氧化作用，同样可以防止血栓形成，在一定程度上对于缓解心脏供血不足现象有着比较大的好处。

　　五、增加膳食纤维

　　膳食纤维有着比较好的吸附胆固醇的作用，能够减少人体内的胆固醇的含量，降低了血胆固醇，也就很好的缓解了心脏供血不足现象，因此要在平时生活中补充充足的膳食纤维，缓解疾病症状。

　　六、禁忌

　　需要注意的是，心脏供血不足的患者在平时一定要注意避免暴饮暴食，晚饭不应该吃的过饱，平时要避免过于辛辣油腻等刺激性的食物，严禁饮用烈酒，以免造成对心脏功能的伤害。

　　以上小编介绍的几点就是能够预防、缓解心脏供血不足现象的注意事项，心脏供血不足是会给人体造成比较大伤害的疾病，因此要引起人们的重视，在出现心脏供血不足现象时一定要及时就医，积极治疗，才能更好地帮助疾病的恢复，同时患者需要保持一个舒畅轻松地心情，才能更有利于疾病的恢复，早日得到一个健康的身体。