首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
梨子汤怎么做比较好
更新时间:2022-04-02 15:27:22

  梨它是大家日常生活之中很常见的水果了,而且其也是十分受人热烈欢迎的,而其火爆不仅是由于吃起來的味儿美味可口,最需要的是其营养元素十分高,针对身体拥有 清肺止咳、补充维他命、提高抵抗力这些作用和益处。梨的吃法有很多,梨子汤便是普遍的食用方法之一,下边来介绍一下梨汤怎么做比较好。

  一、枸杞子雪梨银耳甜汤

  原材料

  大个儿雪花梨1000克,白木耳(发制后)120克,老冰糖120克,枸杞子适当

  作法

  1.把雪花梨清洗,片成大面积

  2.老冰糖我的是块状的

  3.银耳泡发,去除白木耳根,枸杞子清洗预留

  4.锅中放水2000克,水开后放入白木耳低火10分钟

  5.再放入老冰糖、梨子和枸杞子(梨:水=1:2)

  6.文火煮1钟头上下,见水少了1/3上下就可以

  二、苹果梨子瘦肉汤

  原材料

  猪瘦肉200克,苹果300克,梨150克,小枣50克

  调味品:盐2克

  作法

  1 将生猪肉剁碎粒,烧开水先进生猪肉粒,小枣煲三十分钟,

  2 去除泡沫塑料,再入梨、苹果续煲三十分钟,

  3 以盐调料即成。

  假如应用有便捷熬汤键的煲汤锅得话,事前用开水去除生猪肉血沫,再将全部食物下锅,按住键盘快捷键,一次煲足40分钟,最终放盐调料。(我不太喜欢吃熬汤后的食物,因此 一般煲1个小时到一个半小时,让食物烂在鲜美的汤里一起,汤更进味香纯)

  小技巧

  Tip1 一定要在汤将要上桌上再掉入盐调料啊!!!很重要,很重要!!

  Tip2 食物相克:苹果:苹果忌于海产品同食,会造成 便秘。小枣:枣忌与生葱、纯蜂蜜、淡水鱼、鳖蟹同食。(取自《饮食须知》)

  三、银耳雪梨汤

  原材料

  主要材料:白木耳,梨子,枸杞子

  调味品:老冰糖

  作法

  1、白木耳用温开水侵泡60分钟,梨子清洗后削皮切一小块。

  2、白木耳泡好后掰成小朵。

  3、锅内放冷水加白木耳、梨子、枸杞子,沸腾后改文火煲60分钟。

  4、加老冰糖,老冰糖溶化后熄火。

标签: 梨子 怎么 较好
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: