许多 盆友都吃过醋蛋，不但味儿诱惑，并且也有许多 的功效和作用，民俗就广为流传了许多

　　醋泡鸡蛋的作用

　　，尽管说一些作用并不是立即见效的，可是实际效果确实在，因此醋蛋一直是养生食谱中强烈推荐的一种食物，并且作法简易，效果非常的好，肯定非常值得挑选，偏爱健康养生的盆友可不必错过了那么好的商品。

　　醋蛋的做法

　　生鸡蛋清洗后放进广口玻璃瓶子或器皿中，倒进原米醋,密封性48钟头，待鸡蛋壳变软，仅存薄蛋包包着涨大了的生鸡蛋时，启封，用筷子将阴囊戳破，将鸡蛋清，鸡蛋黄与原米醋搅拌，再置放24小时后就可以服食。每一个醋蛋归元液分5~7日服完，每天1次(约20~30ml)，于每天晚上临睡时服食，服食时能加温水2~3倍，加适当纯蜂蜜或糖，充足拌和后服，软蛋皮可1次食完

　　小提示

　　尽管说醋泡鸡蛋的作用很强劲，可是一些盆友确实吃不惯，尤其是这些对醋皮肤过敏的盆友，是果断不可以试着的，要不然不良影响会很严重。此外，由于历经醋泡过以后的鸡蛋壳变松后，是倡导吞掉的，可是不习惯的盆友不要吃也是能够 的。