今日要教大伙儿做的菜肴是:西红柿炒黑木耳。在我们的日常生活,许多人都喜爱吃西红柿,由于番茄,不但美味,还能够美容护肤,针对追求美丽的女生而言,番茄是美容护肤必需优品哦!黑木耳也带有较高的营养成分值,通道嫩儿脆,并且还能够美容护肤,深得许多人的钟爱,既美味,又能美容护肤的番茄和黑木耳,为什么会令人错过了呢?那麼当番茄配搭黑木耳又会给人产生如何的与众不同口味呢?下边就教大伙儿怎么做,西红柿炒木耳吧!
食物
西红柿三四个,木耳一小撮,葱段,姜片适当,红萝卜片小量,平菇丝小量,食用盐味精小量。
1.准备好葱段姜片适当预留;木耳略微多好多个,割开预留;还可以烫一下西红柿,随后削皮,口味会更好的。
2.红萝卜切割成小块,薄一点预留;平菇选一两个切割成小块;
3.西红柿切片状,不必太厚就可以
常见问题:木耳提早泡好,割开,不必太碎;平菇不必过多,不然西红柿味就没了;红萝卜要烧烂一点,不然不符合味的,会硬邦邦的的,不好吃。
上边便是西红柿炒木耳的做法,大伙儿学好了没有?再这儿还要告知大伙儿,多吃西红柿不但能够美白皮肤,还能补充维他命C哦。有兴趣爱好的盆友,还可以在番茄上边撒一点白砂糖,这又将是另一种与众不同的口味!并且番茄,不但能够炒海,还可以直接生吃!因此可以说番茄就是是蔬菜水果,也是新鲜水果,这是否算一物双用呢!期待以上內容,对大伙儿能有协助!