西蓝花里边带有很多的维他命,适度的吃一些西蓝花,可以协助人体补充许多 的微量元素,针对提高人体的抵抗能力是十分有益处的,西蓝花在做的情况下里边能够 适度的放入一些鸡胸片,那样不但口味更强营养成分也会更丰富,下边网编来详细介绍西蓝花鸡肉等简易的做法及其营养成分。
原材料
食物:西蓝花,鸡脯肉,番茄
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