小宝宝刚来临人世间自身免疫力及体质都很低，非常容易遭受病毒感染的侵蚀，进而生病，发烧感冒便是一种关键症状，小宝宝在发烧感冒时是不是能多吃鸡蛋，变成了妈妈们很关心的一个问题，针对这一问题，要依据小孩感冒的状况而定，小孩感冒并伴随发热时不应该多吃鸡蛋，小宝宝只感冒不发烧时，能够 适度的多吃鸡蛋补充营养成分。下边是详解。

　　小孩感冒发热时不可以多吃鸡蛋，这是由于食材在身体氧化分解时，除开食材自身释放在其中的能源外，食材还刺激性身体造成一附加的发热量，食材的这类刺激效果在医药学上称为食材的独特驱动力功效。而身体所需要的三种生热营养元素的独特驱动力功效是不一样的。据科学研究测量，人体脂肪可提升新陈代谢的3%-4%；碳水化合物化合物可提升5%-6%；蛋白则达到15%-30%。而生鸡蛋含蛋白很高，因此服用过多生鸡蛋，会使已在发烧的小孩体温高些，不利小宝宝保重身体。

　　但假如小宝宝仅仅发烧感冒，沒有发烧得话，是能够 多吃鸡蛋的。生鸡蛋含有便于身体消化的蛋白，能协助重感冒的小宝宝补充营养成分。假如父母想要生鸡蛋给宝宝来补人体，一定不必让小宝宝吃煮鸡蛋、茶鸡蛋等，要用其他的烹制违法，把生鸡蛋相互配合其他食物制成鸡蛋灌饼、鸡蛋糕、炒蛋这些。

　　除此之外，小宝宝感冒流鼻涕时，也要多喝温水，推动肠道蠕动，防止便秘，推动基础代谢，将小宝宝身体的危害病原菌代谢掉;也要多吃一些新鲜水果，口味淡的瓜果蔬菜也是发烧感冒期内宝宝食物的优选，比如波菜小青菜、莴笋、西蓝花这些。